In skerpe, verfrissende citrusgeur, Lime ropt lok en opwining op. It is fral bekend om syn ferheffende en revitalisearjende eigenskippen en wurdt faak brûkt as ferfanging foarLemon Essential Oil.
Hjir binne guon fan ús meast oanrikkemandearre gebrûk foar Lime Essential Oil:
1. Lift de Mood
Kalk is in ljochte en lokkige essensjele oalje, sa prachtich om yn jo diffuser te popjen as jo stress of agitearre fiele. It verfrist de emoasjes sadat besluten en gefoelens konstruktyf ûndersocht wurde kinne6.
In willekeurige stúdzje waard útfierd op 40 froulju ferdield yn twa groepen. De earste groep waard massearre mei kalk mingd yn in drager massage oalje en de twadde groep mei suver massage oalje. Foar en nei de test waarden parameters ferbûn mei de stress-antwurd ûndersocht en it waard ûntdutsen dat d'r in signifikante drip wie yn systolike bloeddruk yn 'e kalkoalmassaazjegroep, yn ferliking mei de oare groep7.
It fersprieden fan in pear druppels Lime Essential Oil is geweldich moarns betiid om in positive sfear te meitsjen foar de dei foarút, helpt om enerzjy te ferheegjen en negatyf tinken2 te eliminearjen.
2. Hoesten en verkoudheid
Lykas de measte citrus oaljes is kalk ek populêr yn 'e koelere moannen fan it jier as symptomen fan kjeld en gryp it meast foarkommen binne. It wurdt faak oanhelle yn aromaterapy as hawwende antiseptyske, antibakteriële, antivirale en antimikrobiële eigenskippen6.
Neffens Mojay hawwe oaljes lykas Lime de mooglikheid om "fochtich" en slijm te ferwiderjen, sadat it lymfatyske congestie kin helpe4.
Blend Lime Essential Oil mei oare bekende ymmuniteitfersterkende oaljes, lykasKunzea,Eucalyptus,Lemon Myrtle, enNerolina, om te helpen yn 'e winter reliëf te bringen en ferstoppe luchtwegen te wiskjen8.
DIY Chest Rub:Kombinearje 10 drippen x Kunzea en 10 drippen x kalk yn 50 ml basisoalje fan kar. Tapasse en wrijven yn 'e boarst of rêch.
3. Detoxification
Kalk is in mylde detoxifier, en ik brûk it faak as ûnderdiel fan massageterapy by it behanneljen fan cellulite en floeiberetinsje4. Blending Lime enGrapefruit oaljeyn in drager oalje makket in effektive massage blend foar reiniging en detoxification.
D'r is ek in hege ynhâld fan limonene yn kâldgeparste Lime Essential Oil (59-62%). Limone is bekend om it oanbieden fan assistinsje foar ferskate metabolike en sûnensproblemen, ynklusyf leverregeneraasje, ûntstekking en detoxification14 15.
DIY Massage Blend:Kombinearje 10 drippen x kalk en 10 drippen x grapefruit yn 50 ml jojoba-oalje. Tapasse en massearje yn 'e hûd om detoxifikaasje en cellulite te helpen.
4. Skincare en Akne
Kalk-oalje kin fungearje as in natuerlik astringent op 'e hûd, wêr't it wurdt reputearre om te helpen mei vette hûd. It wurdt ek brûkt foar it reinigjen fan 'e hûd fan vlekken en har antibakteriële eigenskippen kinne helpe by debehanneling fan akne12 13.
It mingjen fan in drip yn mei jo shampoo en spoeljen as normaal kin ek helpe om in droege, jeukende hoofdhuid te ferminderjen.
Lykas by alle citrus oaljes op 'e hûd, soargje derfoar dat se altyd verdund wurde foardat jo oanfreegje, en foarkom sinne bleatstelling foar op syn minst 24 oeren
5. Air Freshener
Limoen is sa'n prachtich verfrissende en skjinne geur. Jo kinne dizze fleurige libbene skjinne sfear meitsje troch 2-3 druppels yn jo diffuser te pleatsen, of in pear druppels op in tissue te pleatsen en yn 'e stofsûger te pleatsen. As lucht yn 'e stofzak wurdt sûge, wurdt de geur fan' e oalje troch it hûs ferspraat wylst jo skjinmeitsje9.
Kalk is ek in populêre oalje om te fersprieden yn 'e maitiid en simmermoannen fan it jier, benammen mei oaljes lykasSpearmintfoar in frisse, tantalizing "eilân fakânsje" sfear. It kombinearret ek goed meiSwiete Oranje,GrapefruitenBergamotoaljes.
6. Parfumerie
Lime hat in unyk aromatysk profyl dat it populêr makket yn parfumery. It is in citrusnota mei in swieter en droeger profyl, en mear zing, dan de tradisjonele citroengeur. It past goed mei Neroli, Clary Sage,Tasmaanske lavendel, enLavendel2.
Om jo eigen hûsrol op parfum te meitsjen, foegje net mear dan 10-12 drippen yn totaal essensjele oaljes ta oan in 10ml rol op flesse. Folje de rolflesse mei in drager-oalje fan kar (lykas jojoba-oalje), druk it deksel op en skodzje om te kombinearjen. Tapasse op jo polspunten, tink om de flesse foar elk gebrûk te skodzjen.