Yuzu oalje

Wat is Yuzu?

Yuzu is in sitrusfrucht dy't út Japan komt. It liket op in lytse sinaasappel, mar de smaak is soer as dy fan in sitroen. De ûnderskiedende aroma is fergelykber mei in grapefruit, mei hints fan mandarijn, limoen en bergamot. Hoewol it oarspronklik út Sina komt, wurdt yuzu al sûnt âlde tiden yn Japan brûkt. Ien sa'n tradisjoneel gebrûk wie it nimmen fan in waarm yuzu-bad op 'e wintersonnewende. Men leaude dat it wintersykten lykas ferkâldheid en sels de gryp ôfwarre. It moat frij effektyf west hawwe, om't it hjoed de dei noch altyd breed beoefene wurdt troch de minsken fan Japan! Oft de wintersonnewende-tradysje fan waarm yuzu-baden, bekend as yuzuyu, eins wurket om sykten de hiele winter ôf te warren of net, yuzu hat noch altyd wat geweldige terapeutyske foardielen, foaral as jo it mear as ien dei yn 't jier brûke. (Jo kinne ek yuzu-essensjele oalje op oare manieren brûke!)

Geweldige dingen dy't Yuzu foar jo dwaan kin:

Emosjoneel kalmerend en opheffend

Helpt by it fuortheljen fan ynfeksjes

Kalmearret seare spieren, ferlicht ûntstekking

Fergruttet de sirkulaasje

Stipet sûne sykhelfunksje en ûntmoediget de sa no en dan oeraktive slymproduksje

Stipet sûne spiisfertarring

Kin helpe om sa no en dan mislikens te ferminderjen

Ferbetteret de ymmúnsûnens

Ynspirearret kreativiteit - iepenet linker harsens

Yuzu essensjele oalje hat in typyske 68-80% fan 'e monoterpeen (d) limoneen, wat dizze essensjele oalje syn prachtige foardielen jout (ûnder oaren) fan pineferlienende, anty-inflammatoire, antibakteriële, immunostimulerende en hûdpenetraasjeferbetterjende eigenskippen. De 7-11 prosint fan γ-terpineen fersterket de eigenskippen fan antibakteriële, antioxidant, antispasmodyske en antivirale foardielen.

Hoe Yuzu-oalje te brûken

Yuzu is sa'n alsidige essensjele oalje, it kin op ferskate manieren brûkt wurde om mei in ferskaat oan dingen te helpen.

Foegje Yuzu essensjele oalje ta oan in ynhalermingsel om jo te helpen ûntspannen

Kombinearje it mei badsâlt foar jo eigen ferzje fan 'e yuzuyu (of sels dûsgel foar dyjingen dy't leaver dûsje!)

Meitsje in búkoalje mei yuzy-oalje om de spiisfertarring te befoarderjen

Doch yuzu yn in diffuser om respiratoire klachten te ferminderjen.

Yuzu Feilichheidsmaatregels

Yuzu-oalje kin hûdirritaasje feroarsaakje. Brûk yn lege verdunning (1%, 5-6 drippen per ounce drager) by it oanbringen op 'e hûd, lykas yn bad- of massaazjeoaljes. Aldere, oksidearre oaljes fergrutsje de mooglikheid fan hûdirritaasje. It is it bêste om sitrusoaljes te keapjen dy't fan biologysk groeid fruit komme, om't sitrusbeammen swier bespuite wurde kinne. Yuzu stiet net bekend om fotogefoelichheid fanwegen de lege of net-besteande nivo's fan 'e gemyske komponint bergamoten.