Gember is in bloeiende plant yn 'e famylje Zingiberaceae. De woartel wurdt in soad brûkt as krûd, en it wurdt al tûzenen jierren brûkt yn 'e folksmedisinen. De Sinezen en Ynjers hawwe al mear as 4.700 jier gembertonika brûkt om kwalen te behanneljen, en it wie in weardefol guod tidens de hannel yn it Romeinske Ryk om 'e komst fan Kristus hinne fanwegen syn medisinale eigenskippen.

Mei de tiid waard gember ferspraat oer Aazje, Afrika, Europa en Yndia fanwegen de krûdehannel.

Fanwegen syn spiisfertarringseigenskippen is gember in yntegraal ûnderdiel fan Aziatyske keukens. Meastentiids wurdt it tafoege oan mielen, ynklusyf fleis, fanwegen syn fermogen om de spiisfertarring te befoarderjen.

As sadanich winne gemberwoartel en gember essensjele oalje oan populariteit fanwegen har behâld- en smaakfermogen.

Gember is in krûdeftige mearjierrige plant dy't jierlikse stielen fan sawat trije foet heech krijt. De stielen drage smelle, griene blêden en giele blommen.

It is ûnderdiel fan 'e plantefamylje dy't kurkuma en kardemom omfettet, beide útsûnderlik foardielich foar jo sûnens en wolwêzen. It hat in swiete, pittige, houtige en waarme geur.

Gember essensjele oalje is in waarmjende essensjele oalje dy't wurket as in antiseptysk, laxeermiddel, tonikum en stimulearjend middel.

De sûnensfoardielen fan essensjele gemberoalje binne hast identyk oan de medisinale sûnensfoardielen fan farske gember. Eins is de machtichste foarm fan gember de essensjele oalje, om't it de heechste nivo's fan gingerol befettet.

De essensjele oalje is de bêste manier om gember te brûken. It kin yntern nommen wurde om sûnensproblemen te behanneljen of topysk ynwreaun wurde mei in drageroalje op in gebiet fan pine.

Tsjintwurdich wurdt essensjele gemberoalje thús brûkt om mislikens, magefersteuringen, menstruaasjeproblemen, ûntstekking en sykheljensproblemen te behanneljen. As it brûkt wurdt as aromatherapy, is it ek bekend om gefoelens fan moed en selsbetrouwen op te wekken.

Gebrûk fan gemberoalje

Gemberoalje wurdt wûn út 'e rizoom, of plant, dus d'r binne konsintrearre hoemannichten fan syn wichtichste ferbining, gingerol, en de oare foardielige komponinten.

De essensjele oalje kin thús yntern, aromatysk en topysk brûkt wurde. It hat in waarme en pittige smaak en in krêftige geur.

Gemberoalje wurdt brûkt om ferskate sûnensklachten te ferminderjen, ynklusyf:

• magefersteuring
• spiisfertarringsproblemen
• mislikens
• sykheljensproblemen
• ynfeksjes
• spierpine
• PMS en menstruaasjesymptomen
• hoofdpijn
• ûntstekking
• eangst

Ieuwenlang is gember in yntegraal yngrediïnt west yn in protte resepten, benammen foar Aziatyske gerjochten. As jo ​​de swiete, pittige smaak fan gember ta in miel tafoegje wolle, kinne jo gewoan gember essensjele oalje brûke yn plak fan hiele gember yn jo favorite resepten. It is ek tige nuttich foar bakguod lykas gembersnaps, bananenbrea, taarten en mear. As jo ​​op syk binne nei in resept foar gemberoalje dat jo swiete tosk befrediget, sjoch dan ris nei ús resept foar Mini Pumpkin Pies. Dit is it perfekte resept foar de feestdagen, en brûkt de waarme, pittige smaken fan kruidnagel, gember en kassia-oalje om in tradisjoneel dessert in draai te jaan.

Fanwegen syn kalmerende eigenskippen kin Gember helpe om sa no en dan mislikens te ferminderjen as it yntern ynnommen wurdt* - wêrtroch it in goede essensjele oalje is om ûnderweis mei te nimmen. As jo ​​sa no en dan mominten fan mislikens ûnderfine, wolle jo in flesse Gemberoalje by de hân hawwe. Nim gewoan in drip of twa yn wetter om jo ûngemak te ferminderjen.* As jo ​​in lange autorit meitsje of oer kronkeljende diken ride, ferspried dan Gemberoalje yn 'e auto of doch in drip Gember yn 'e palm fan jo hân en ynhalearje om te genietsjen fan it kalmerende, kalmerende aroma. Jo kinne ek Gemberoalje topysk oanbringe, ferdunne mei Fraksjonearre Kokosoalje, as ûnderdiel fan in kalmerende buikmassage.

Gember essensjele oalje kin helpe om in opgeblazen gefoel en gas te ferminderjen as it yntern ynnommen wurdt.* Dit foardiel kin nuttich wêze foar in grutte training, foaral as jo jo opgeblazen of ûngemaklik fiele. Nim foar it sporten in drip of twa mei wetter of yn in Veggie Capsule om in opgeblazen gefoel te ferminderjen.*

Hawwe jo besocht essensjele oalje fan gember ta te foegjen oan jo diffusermixen? Jo kinne it diffusearje yn 'e essensjele oaljediffuser fan jo kar om in lykwichtich, ierdsk gefoel te kreëarjen. As jo ​​​​​​fiele dat jo enerzjy yn 'e lette middei tekoart komt, diffusearje dizze essensjele oalje dan foar in ekstra emosjonele boost. Foar in kalmerende, tropyske mingsel, besykje trije drippen wylde sinaasappel, twa drippen ylang ylang en twa drippen essensjele gemberoalje yn jo diffuser.

Ien gewoan yntern gebrûk foar essensjele oalje fan gember is om te helpen by de spiisfertarring.* Om dizze foardielen fan gemberoalje te ûnderfinen, nim ien oant twa drippen oalje deistich om te helpen by de spiisfertarring.* Jo kinne in pear drippen tafoegje oan in glês wetter, of ien of twa drippen yn in doTERRA Veggie Capsule pleatse.

Om sûne gewrichtsfunksje te stypjen* en foar antioxidantfoardielen*, foegje ien dripke essensjele gemberoalje ta oan jo moarnsmoothies. Om te sjen hoe't jo oare essensjele oaljes yn sappen en smoothies brûke kinne, sjoch ris nei in pear fan ús favorite resepten foar essensjele oaljesmoothies.

De waarme, ierdske aard fan gemberoalje makket it nuttich foar massaazje. As jo ​​in stimulearjende of waarmjende massaazje wolle, ferdun gemberoalje dan mei doTERRA Fraksjonearre kokosoalje en tapasse it topysk. Fanwegen syn gemyske gearstalling stiet gember bekend as in kalmerende essensjele oalje. Essensjele oaljes lykas Ylang Ylang en Mirre-oalje diele ferlykbere gemyske komponinten mei gemberessensjele oalje, en binne ek bekend om har kalmerende eigenskippen.

Hoe meitsje essensjele oalje fan gember?

Hjir is de ienfâldige selsmakke manier om essensjele gemberoalje te meitsjen. Nim in stik gember fan 9,5 sm en snij it yn lytse plakjes. Doch de gember yn in panne en dompel it ûnder in beker canola-oalje. Ferwaarmje de panne no op middelhehe fjoer en roer it mingsel. As de gember brún en knapperich wurdt, doch dan de flam út. Filterje de gember en syn sedimint en bewarje de oalje trije wiken foar gebrûk op in koel en droech plak.

Jo kinne essensjele gemberoalje keapje by Gya Labs. By it keapjen fan essensjele oaljes moatte jo de autentisiteit fan it produkt ferifiearje. By Gya Labs kinne jo de Ingelske en Latynske nammen fan it produkt kontrolearje, de boarne fan it produkt ferifiearje en leare oer de essensjele oalje dy't it bêste by jo behoeften past.

Wat docht essensjele oalje fan gember foar jo hier?

Gember essensjele oalje hat anty-inflammatoire en antimikrobiële eigenskippen dy't baktearjes kinne eliminearje. It stimulearret ek de hierfollikels, wat resulteart yn hiergroei.