I'in grutte fan fan essensjele oaljes. Elke kear as jo myn appartemint yngeane, sille jo wierskynlik in geur fan eucalyptus fange-myn stimming-booster en stress-reliever. En as ik spanning yn 'e nekke haw of in hoofdpijn ha nei in lange dei fan stoarjen nei myn kompjûterskerm, kinne jo better leauwe dat ik nei myn trouwe flesse pipermint oaljeom wat reliëf te jaan fan dat tinteljende koelgefoel. Ien manier wêrop ik lykwols noait tocht om myn essensjele oaljes te brûken, is foar hiergroei.
Njonken it helpen mei stressferliening en spierpine, binne essensjele oaljes ek geweldich foar it ferheegjen fan jo enerzjy, it kwytreitsje fan in ferfelende ferfelende hoestdat sil net lykje te gean fuort, en sels it bestriden fan kiespijn. Ja, serieus - it gebrûk is einleaze. Wylst jo in protte ferskillende oaljes yn jo hier kinne brûke - fan argan oant kokosnoot - binne in hantsjefol ferskate essensjele oaljes foaral yndrukwekkend yn har fermogen om jo te helpen it út te groeien.
"Essentiële oaljes binne in effektive kar om hiergroei te ferbetterjen," seit sertifisearre aromaterapeut Caroline Schroeder. "Ekstra út natuerlike aromaatyske plantdielen, binne se gearstald út in breed oanbod fan unike medyske komponinten. Elke essensjele oalje komt mei alsidige eigenskippen dy't de sûnens fysyk en emosjoneel kinne profitearje.Ynstee fan te fertrouwen op djoere produkten dy't groei belibje mei in lange list fan net-sa-reputabele (en soms twifele) yngrediïnten, krije Rapunzel-weardige lingten de natuerlike manier mei dizze saakkundich-stipe oplossingen foar essensjele oalje.
Dit binne de 6 bêste essensjele oaljes foar hiergroei
1. Rosemary
Rosemaryis folle faker yn 'e keuken as yn' e badkeamer. Mar jo wolle dat miskien feroarje, om't it brûken fan in pear druppels foar jo folgjende dûs wûnders kin dwaan foar jo hier. In klinyske resinsje publisearre yn BMJfûn dat as deistich yn 'e hoofdhuid massaged wurdt, rosemary kin helpe mei hiergroei. Derneist is in 2015-stúdzje publisearre yn Skinmed Journalfûn rosemary kin helpe beskermje tsjin hier ferlies.
"Rozemarijn is in geweldige kar foar hiergroei en hierdikte, om't de essensjele oalje sellen kin reparearje, stimulearje en regulearje. Dat betsjut dat it kin helpe om vette ûntlizzing by de hierfollikels te ferminderjen of te balansearjen," seit Schroeder. "Dêrneist is it aroma ferheffend en stimulearret de geast, wat foaral geweldich is yn 'e moarn."
Hoe it te brûken: Blend 2 oant 3 drippen essensjele oalje fan rosemary yn in hânfol fan elke drageroalje, lykas kokosnoot of amandeloalje. Massearje it sêft yn jo hoofdhuid en lit it in pear minuten litte foardat it útwasket mei shampoo. Tapasse twa kear yn 'e wike.
2. Cedarwood
Njonken it geweldich wêze yn jo bad om jo te helpen jo rêst te finen, Cedarwood kin ek helpe om hiergroei te stimulearjen. "Cedarwood helpt de hierfollikels te stimulearjen troch it fergrutsjen fan bloedsirkulaasje nei de hoofdhuid," seit Puneet Nanda, Ayurvedyske ekspert en oprjochter en CEO fan it aromaterapybedriuw GuruNanda. "It kin hiergroei befoarderje, stadich hierferlies, en kin sels helpe by alopecia en fertinne hier." Yn feite, yn in âldere stúdzje publisearre yn JAMA Dermatology, Cedarwood - tegearre mei rosemary, tijm en lavendel - waarden fûn om hierferlies te behanneljen yn dyjingen mei alopecia.
Hoe kinne jo it brûke: Foegje twa drippen sederhout ta yn in drageroalje, lykas kokosnotoalje, en massearje it yn jo hoofdhuid. Lit it foar 10 oant 20 minuten foar shampooing.
3. Lavendel
Oer lavendel sprutsen, it is leaf foar syn kalmerende geur - en jo hoofdhuid sil der wis fan genietsje lykas jo. "De essensjele oalje fan lavendel is foardielich foar ferskate tapassingen. Meastentiids is it bekend om syn fermogen om it lichem en geast te genêzen en te kalmearjen. Troch syn spesjale gearstalling kin it alle soarten hûdskea stypje en is it in krêftich middel foar it ferbetterjen fan hiergroei, "seit Schroeder. "Om't lavendel in heul sêfte oalje is, kin men it faker brûke."
Hoe it te brûken: Blend trije drippen lavendeloalje mei in hânfol fan elke drageroalje, of set ien dripke op ien kear yn jo shampoo. Jo kinne it ferskate kearen yn 'e wike brûke.
4. Peppermint
As jo tinke dat pipermint oalje geweldich fielt op jo nekke en timpels, wachtsje dan oant jo it massearje yn jo hoofdhuid. "As jo tinke oan pipermunt, komt har frisse, stimulearjende en ferheffende aroma direkt yn 't sin. It hat in koelend effekt op 'e hûd en fergruttet de lokale sirkulaasje. It is in foardielige kar foar hiergroei, om't it de hierfollikels kin stimulearje." In lyts 2014-stúdzje publisearre yn Toxicological Researchfûn dat it effektyf wie by it helpen fan hiergroei.
Hoe it te brûken: Mix ien drip essensjele oalje fan pipermint mei in hânfol fan elke drageroalje en massearje it sêft op jo hoofdhuid. Wichtich: Lit it net langer dan fiif minuten litte foardat it útwassen mei shampoo. Tapasse twa kear yn 'e wike.
5. Geranium
As jo sûn hier wolle, hawwe jo in sûne hoofdhuid nedich. En neffens Schroeder is geranium essensjele oalje in winner. "Geranium essensjele oalje kin droegeheid, oerstallige oalje, en de produksje fan talg regelje. Om hiergroei te ferbetterjen is in sûne hoofdhuid de kaai. Om't geranium sekreten om 'e hierfollikels balanseart, is it in effektyf middel foar hiergroei. Hoewol d'r net folle ûndersyk is oer de effekten fan geranium op hiergroei, in 2017-stúdzje publisearre yn BMC Complementary and Alternative Medicinefûn dat it hiergroei befoardere.
Hoe te brûken: Foegje ien drip geranium essensjele oalje ta oan in lyts hânfol fan jo shampoo, massearje it yn jo hoofdhuid en waskje jo hier as normaal. Tapasse ferskate kearen yn 'e wike.
6. Tea tree oalje
Tea tree oalje wurdt brûkt foar alles, fan it bestriden fan sweaty fuotten oant it opfrissen fan jo toskeboarstel. It is ek echt geweldich foar it skjinmeitsjen fan jo hoofdhuid. "De essensjele oalje fan teebeam hat reinigjende eigenskippen. It wurdt in soad brûkt om ynfeksjes te bestriden," seit Schroeder. "Etheriale oalje fan teebeam kin hiergroei ferbetterje, om't it ferstoppe hierfollikels kin iepenje."
Hoe it te brûken: Om't teebeam-oalje hûdirritaasje kin feroarsaakje, ferwiderje it goed. Blend oant 15 drippen yn jo shampoo en brûk it as normaal.
Post tiid: Dec-26-2022