Stjeranysis in âlde Sineeske remedie dy't ús lichems beskerming biede kin tsjin bepaalde firale, skimmel- en baktearjele ynfeksjes.
Hoewol in protte minsken yn it westen it earst as in krûd werkenne, om't it prominent brûkt wurdt yn in protte Súdeast-Aziatyske resepten, is stjeranijs yn aromaterapeutyske kringen bekend om syn sûnensferbetterjende eigenskippen.
Hoe wurket stjernanisoalje?
Alhoewolstjeranyswurdt brûkt yn relatyf lytse hoemannichten, it kin noch altyd in krêftige krêft jaan en in protte krêftige sûnensfoardielen leverje.
Bygelyks,stjeranysbefettet frijwat wichtige bioaktive ferbiningen, dy't allegear erkend wurde as wichtige bydragen oan ús wolwêzen.
It is benammen ryk oan polyfenolen en flavonoïden, wat de wichtichste reden wêze kin foar de protte medisinale foardielen fan 'e frucht, ynklusyf syn anty-inflammatoire, antivirale en antimikrobiële eigenskippen.
Stjeranysbefettet ferbiningen lykas gallussoer, limoneen, anethol, linalool en quercetine, dy't troch ferskate stúdzjes markearre binne foar har sûnensferbetterjende kapasiteiten.
Wat binne de foardielen fan stjernanisoalje?
De natuerlike foardielen fanstjeranys essensjele oaljesuggerearje dat it brûkt wurde kin om:
1. Helpe guon grypsymptomen te ferminderjen
It grypfirus duorret meastentiids fan oktober oant maaie, en bringt in protte net winske symptomen mei.
It kin ek ferklearje wêrom't waarme, slijmoplossende oaljes, lykasstjer anys,hawwe yn dizze perioade ek de neiging om yn swiere rotaasje te wêzen.
Shikiminezuur is ien fan 'e wichtichste aginten dy't brûkt wurde yn farmaseutika om beskerming te jaan tsjin en de behanneling fan it grypfirus, in gemyske stof dy't in kaaikomponint is fan stjeranis.
Oare stúdzjes hawwe ek identifisearre datstjeranyskoe nuttich blike tsjin oare firale ynfeksjes, en demonstrearje in bepaald nivo fan antivirale aktiviteit tsjin in stam fan it herpesfirus.
Pleatsingstiid: 20 juny 2025