Rose Essential Oil

Wat is Rose Essential Oil

De geur fan in roas is ien fan dy ûnderfiningen dy't moaie oantinkens oan jonge leafde en eftertúnen kinne oanstekke. Mar wisten jo dat roazen mear binne as in moaie geur? Dizze prachtige blommen hawwe ek ongelooflijke sûnensfersterkende foardielen! Rose essensjele oalje is brûkt foar it behanneljen fan sûnensomstannichheden en brûkt yn natuerlike skientmebehannelingen foar tûzenen jierren.

Wat is roze oalje goed foar?Ûndersyken persoanlike ûnderfiningen fertelle ús dat roze oalje kin ferbetterje akne, balansearje hormonen, relieve eangst, ferbetterjen depresje, ferminderjen rosacea en natuerlik fergrutsje libido. Tradysjoneel is roze oalje brûkt foar fertriet, nerveuze spanning, hoesten, wûne genêzen en algemiene hûdsûnens, allergyen, hoofdpijn en as algemien anty-inflammatoare.

Rose Oil Benefits

1. Helpt depresje en eangst

Ien fan 'e wichtichste foardielen fan roazeoalje is perfoarst har stimmingsfersterkende kapasiteiten. As ús foarâlden striden mei situaasjes dêr't harren mentale status waard dampened, of oars beynfloede, se soene hawwe natuerlik oanlutsen troch de noflike sights en geuren fan 'e blommen dy't omjûn harren. Bygelyks, it is dreech te nimmen in swift fan in krêftige roas ennetlaitsje.

2. Fights Akne

hjir binne in protte kwaliteiten fan roze essensjele oalje dy't it in geweldige natuerlike remedie meitsje foar de hûd. De foardielen fan antimikrobiële en aromaterapy allinich binne geweldige redenen om in pear druppels yn jo DIY-lotions en crèmes te setten.

Yn 2010 publisearre ûndersikers instúdzje ûntdekkendat rose essinsjele oalje útstald ien fan de sterkste bactericidal aktiviteiten yn ferliking mei 10 oare oaljes. Tegearre mei tijm, lavendel en essensjele oaljes fan kaniel koe rose oalje folslein ferneatigjePropionibacterium acnes(de baktearjes dy't ferantwurdlik binne foar akne) nei mar fiif minuten fan in 0,25 prosint verdunning!

3. Anti-Aging

It is gjin ferrassing dat roze oalje typyskmakket de listfan top anty-aging essensjele oaljes. Wêrom kin roze essensjele oalje de sûnens fan 'e hûd stimulearje en it ferâlderingsproses mooglik fertrage? Der binne ferskate redenen.

Earst hat it krêftige anty-inflammatoare effekten. Derneist befettet it antyoksidanten dy't frije radikalen bestride dy't hûdskea en hûdfergrizing stimulearje. Frije radikalen kinne skea feroarsaakje oan hûdweefsel, wat resulteart yn rimpels, linen en útdroeging.

4. Boosts Libido

Om't it fungearret as in anty-eangst-agint, kin rose essensjele oalje manlju sterk helpe mei seksuele dysfunksje relatearre oan prestaasjesangst en stress. It kin ek helpe om sekshormonen te balansearjen, wat kin bydrage oan ferhege seksdrift.

In dûbelblinde, randomisearre, placebo-kontroleare klinyske proef publisearre yn 2015 besjocht de effekten fan roazeoalje op 60 manlike pasjinten mei grutte depressive oandwaning dy't seksuele dysfunksje ûnderfine as gefolch fan it nimmen fan konvinsjonele antidepresinten bekend as serotonine-reuptake-ynhibitoren (SSRI's)

5. Ferbettert dysmenorrhea (pynlike perioade)

In klinyske stúdzje publisearre yn 2016 naam in blik op de effekten fan rose essensjele oalje op froulju meiprimêre dysmenorrhea. De medyske definysje fan primêre dysmenorrhea is krampende pine yn 'e legere abdij dy't krekt foar of tidens menstruaasje foarkomt, by it ûntbrekken fan oare sykten dy't oanwêzich binne lykas endometriosis. (8)

De ûndersikers ferdielden 100 pasjinten yn twa groepen, in groep dy't in net-steroïde anty-inflammatoare medisyn ûntfangt en de oare groep naam ek de anty-inflammatoire tegearre mei it ûntfangen fan aromaterapy dy't bestie út in twa prosint rose essensjele oalje.

Hoe brûke jo essensjele oalje fan rose

• Aromatysk: Jo kinne de oalje yn jo hûs diffúsje mei in diffuser of de oalje direkt ynhale. Om in natuerlike keamerferfrisser te meitsjen, set in pear drippen oalje tegearre mei wetter yn in spritzflesse.
• Topikaal: It hat in protte hûdfoardielen as it topikaal brûkt wurdt en it kin ûnferdunde brûkt wurde. It is lykwols altyd in goed idee om essensjele oaljes te verdunnen mei in drageroalje lykas kokosnoot of jojoba yn in 1: 1-ferhâlding foardat it topikaal tapast wurdt. Nei it ferwetterjen fan de oalje, fiere earst in lytse patch-test út foardat jo de oalje op gruttere gebieten brûke. As jo ​​​​ienris witte dat jo gjin negative reaksje hawwe, dan kinne jo in pear druppels essensjele oalje tafoegje oan in gesichtsserum, waarm bad, lotion of lichemswashing. As jo ​​​​roze absolút brûke, is d'r gjin ferwidering nedich, om't it al verdund is.

Mear spesifike manieren om roze oalje te brûken foar ferskate sûnensfoardielen:

• Depresje en eangst: kombinearje roazeoalje mei lavendeloalje en diffúsje it, of tapasse 1 oant 2 drippen topikaal oan jo polsen en de efterkant fan jo nekke.
• Akne: As jo ​​lêst fanacne, besykje trije kear deis ien dripke essensjele oalje fan pure roas op vlekken te deppen. Soargje derfoar dat jo in sterile katoenen swab brûke; as de antimikrobiële krêft foar jo tefolle is, ferwetterje it dan wat mei watkokosnoot oalje.
• Libido: Diffúsje it, of tapasse 2 oant 3 drippen topikaal oan jo nekke en boarst. Kombinearje rose oalje mei in drager oalje lykas jojoba, kokosnoot of olive foar in libido-fersterkjende terapeutyske massaazje.
• PMS: Diffúsje it, of tapasse it fertinne mei in drageroalje topikaal op jo buik.
• Skin sûnens: Tapasse it topikaal of taheakje oan gesichtswaskjen, lichemwaskjen of lotion.
• Geurend natuerlik parfum: Dop gewoan 1 oant 2 drippen efter jo earen of op jo polsen.