Eftergrûn
De krûdpepermunt, in natuerlike krusing tusken twa soarten munt (wettermunt en spearmunt), groeit yn hiel Europa en Noard-Amearika.
Sawol pipermuntblêden as de essensjele oalje fan pipermunt binne brûkt foar sûnensdoelen. Pipermuntoalje is de essensjele oalje dy't nommen wurdt út 'e bloeiende dielen en blêden fan 'e pipermuntplant. (Essensjele oaljes binne tige konsintrearre oaljes dy't stoffen befetsje dy't in plant syn karakteristike geur of smaak jouwe.)
Pipermunt is in gewoane smaakstofagint yn iten en drinken, en pipermuntoalje wurdt brûkt as geurmiddel yn sjippe en kosmetika.
Pipermunt wurdt al tûzenen jierren brûkt foar sûnensdoelen. Opnames út it âlde Grikelân, Rome en Egypte neame dat it brûkt waard foar spiisfertarringsproblemen en oare omstannichheden.
Tsjintwurdich wurdt pipermunt befoardere foar it prikkelbere darmsyndroom (PDS), oare spiisfertarringsproblemen, ferkâldheid, sinusynfeksjes, hoofdpijn en oare omstannichheden. Pipermuntoalje wurdt befoardere foar topysk gebrûk (oanbrocht op 'e hûd) foar problemen lykas hoofdpijn, spierpine, gewrichtspine en jeuk. Yn aromaterapy wurdt pipermuntoalje befoardere foar it behanneljen fan hoest en ferkâldheid, it ferminderjen fan pine, it ferbetterjen fan mentale funksje en it ferminderjen fan stress.
Pepermuntoalje gebrûk en foardielen
Pipermuntoalje is ien fan 'e meast alsidige essensjele oaljes dy't der binne. It kin aromatysk, topysk en yntern brûkt wurde om in oantal sûnensproblemen oan te pakken, fan spierpine en seizoensgebonden allergysymptomen oant lege enerzjy en spiisfertarringsklachten.
It wurdt ek faak brûkt om enerzjynivo's te ferheegjen en sawol de sûnens fan 'e hûd as it hier te ferbetterjen.
In ûndersyk dat útfierd is, hat oantoand dat pipermunt wichtige antimikrobiële en antivirale aktiviteiten hat. It hat ek:
wurket as in sterke antioxidant
toant anty-tumor-aksjes yn laboratoariumstúdzjes
lit anty-allergeen potinsjeel sjen
hat pynstillende effekten
helpt it gastrointestinale trakt te ûntspannen
kin gemoterapyprevintyf wêze
It is gjin wûnder wêrom't pipermuntoalje ien fan 'e populêrste essensjele oaljes yn 'e wrâld is en wêrom't ik oanbefelje dat elkenien it yn syn of har medisinenkastje thús hat.
Ferminderet hoofdpijn
Pipermunt foar hoofdpijn hat it fermogen om de sirkulaasje te ferbetterjen, de darm te kalmearjen en strakke spieren te ûntspannen. Al dizze omstannichheden kinne spanningshoofdpijn of migraine feroarsaakje, wêrtroch pipermuntoalje ien fan 'e bêste essensjele oaljes foar hoofdpijn is.
In klinyske proef fan ûndersikers fan 'e Neurologyske Klinyk fûn dat in kombinaasje fan pipermuntoalje, eucalyptusoalje en ethanol in "signifikant pijnstillend effekt hie mei in fermindering fan gefoelichheid foar hoofdpijn." Doe't dizze oaljes op it foarholle en de timpels waarden oanbrocht, ferhegen se ek de kognitive prestaasjes en hienen se in spierûntspannend en mentaal ûntspannend effekt.
Om it te brûken as in natuerlik middel tsjin hoofdpijn, tapasse gewoan twa oant trije drippen op jo timpels, foarholle en efterkant fan 'e nekke. It sil begjinne mei it ferminderjen fan pine en spanning by kontakt.
Ferbetteret de sûnens fan 'e hûd
Pipermuntoalje hat kalmerende, verzachtende, tonifiserende en ûntstekkingsremmende effekten op 'e hûd as it topysk brûkt wurdt. It hat antiseptyske en antimikrobiële eigenskippen.
In resinsje fan essensjele oaljes as potinsjele antimikrobiële middels foar it behanneljen fan hûdsykten publisearre yn Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine fûn dat pipermuntoalje effektyf is as it brûkt wurdt om te ferminderjen:
swarte punten
wetterpokken
fettige hûd
dermatitis
ûntstekking
jeukende hûd
ringwjirm
skurft
sinnebrân
Om de sûnens fan jo hûd te ferbetterjen en te brûken as in hûsmiddel tsjin akne, mingje twa oant trije drippen mei gelikense dielen essensjele lavendeloalje, en tapasse de kombinaasje topysk op it probleemgebiet.
En de list mei gebrûken giet troch….
Brûk foar ynsektenbiten in kombinaasje fan essensjele pipermuntoalje en essensjele lavendeloalje om de jeuk fluch te ferdriuwen! It is echt fergelykber mei de logika fan it brûken fan toskpasta of mentholcrème, mar sûnder de rommelige pasta. Tink derom om te verdunnen mei in drageroalje as jo gefoelich binne foar direkte essensjele oalje op jo hûd.
Foegje wat pipermuntoalje ta oan shampoo om roos te behanneljen.
As jo in probleem hawwe mei mieren yn jo hûs, lit dan in pipermunt-wiete wattenbol yn har paad lizze. Se binne gjin grutte fans fan munt en jo sille de noflike geur yn jo hûs hawwe!
Foar wurch, sear dwaande fuotten, foegje in pear drippen ta oan in fuotbad foar wat ferlichting fan seare, swollen en oerwurke fuotten!
Jou jo jiskefetgebiet in opfrisser en foegje in pear drippen ta oan 'e boaiem foar in noflike muntaroma.
NAMME: Kinna
OPSJOCH: 19379610844
Email: zx-sunny@jxzxbt.com
Pleatsingstiid: 17 maaie 2025