Njonken in hearlik citruskruid yn Súdeast-Aziatyske koken, soene de measten fan ús noait riede dat dit lekkere threadige gers safolle genêzende krêft yn har fibrous stielen hat!
Ferrassend, essensjele oalje fan citroengras wurdt brûkt as aromaterapy om te ûntlêstenspierpine, ekstern te deadzjen baktearjes, ward off ynsekten, en ferminderjen lichem pine, en yntern te helpen jo spijsvertering systeem. It kin ek brûkt wurde foar smaak tee en soppen, en it foeget in noflike natuerlike geur ta oan kosmetika, sjippe en selsmakke deodorizers.
De ferbiningen dy't citroengras meitsjeessinsjele oaljeIt is bekend dat se antifungele, insecticide, antiseptyske en anty-inflammatoare eigenskippen hawwe. Lemongrass kin de groei fan guon baktearjes en gist foarkomme, en it befettet antioxidative eigenskippen. It befettet ek stoffen dy't brûkt wurde om spierpine te ferleegjen, koarts te ferleegjen, en uterus en menstruaasje te stimulearjen.
Wat is Lemongrass Essential Oil?
Foardat wy mear prate oer citroengras oalje, wat is citroengras? Lemongrass is in krûd dat heart ta de gersfamylje fan Poaceae.Lemongrass is ek bekend trochCymbopogon; it is in skaai fan sa'n 55 soarten gers.
Lemongrass groeit yn dichte klompen dy't seis fuotten yn 'e hichte en fjouwer fuotten yn' e breedte kinne groeie. It is lânseigen yn waarme en tropyske regio's, lykas Yndia, Súdeast-Aazje en Oseaanje. It wurdt brûkt as inmedysk krûdyn Yndia en it is gewoan yn Aziatyske keuken. Yn Afrikaanske en Súd-Amerikaanske lannen wurdt it populêr brûkt foar it meitsjen fan tee.
Lemongrass oalje komt út 'e blêden of gers fan' e lemongrass plant, meast faak deCymbopogon flexuosusofCymbopogon citratusplanten. De oalje hat in lichte en frisse citroenige geur mei ierdske ûndertonen. It is stimulearjend, ûntspannend, kalmerend en balansearjend. De gemyske gearstalling fan essensjele oalje fan citroengras ferskilt neffens de geografyske komôf; de ferbiningen omfetsje typysk koalwetterstofterpenen, alkoholen, ketonen, esters en benammen aldehyden. It essensjele bestiet út benammen citral op sa'n 70 oant 80 prosint.
Sitroengras essensjele oalje is in boarne fan essinsjele vitaminen lykas fitamine A, B1, B2, B3, B5, B6, folaat en fitamine C. It leveret ek essensjele mineralen lykas magnesium, fosfor, mangaan, koper, kalium, kalzium, sink en izer.
1. Natuerlike Deodorizer en Cleaner
Brûk citroengras oalje as in natuerlike en feilige lucht freshener ofdeodorizer. Jo kinne de oalje tafoegje oan wetter en it brûke as in mist of in oaljediffusor as vaporizer brûke. Troch it tafoegjen fan oare essensjele oaljes, lykaslavendelof teebeam oalje, jo kinne jo eigen natuerlike geur oanpasse.
Skjinmeitsjen mei essensjele oalje fan citroengras is in oar geweldich idee, om't it net allinich jo hûs natuerlik deodorisearret, mar it helpt ek om it te sanearjen.
2. Skin Health
Is citroengras oalje goed foar hûd? Ien wichtich foardiel fan essensjele oalje fan citroengras is har hûdgenêzende eigenskippen. Ien ûndersyksstúdzje testte de effekten fan in citroengrassinfúzje op 'e hûd fan dierlike ûnderwerpen; de infuzje wurdt makke troch siedend wetter oer droege sitroengersblêden te jitten. De infuzje waard brûkt op 'e poaten fan rotten om sitroengras te testen as kalmerend middel. De pine-killende aktiviteit suggerearret dat citroengras kin wurde brûkt om irritaasjes op 'e hûd te kalmeren.
Foegje citroengras-oalje ta oan shampoos, conditioners, deodoranten, soaps en lotions. Lemongrass oalje is in effektive reinigingsmiddel foar alle hûdtypen; syn antiseptyske en adstringerende eigenskippen meitsje citroengras oalje perfekt foar it krijen fan even en gloeiende hûd, en dus diel fan jonatuerlike hûdsoarchroutine. It kin jo poaren sterilisearje, tsjinje as in natuerlike toner en jo hûdweefsels fersterkje. Troch dizze oalje yn jo hier, hoofdhuid en lichem te wrijven, kinne jo hoofdpijn as spierpine ferminderje.
3. Hair Health
Lemongrass oalje kin fersterkje jo hier follicles, dus as jo wrakselje meihier ferliesof in jeukende en yrritearre hoofdhuid, massearje in pear druppels citroengras oalje yn jo hoofdhuid foar twa minuten en dan spielje. De kalmerende en baktearje-deadzjende eigenskippen sille jo hier glanzend, fris en geurfrij litte.
4. Natuerlike Bug Repellant
Fanwegen syn hege sitral- en geraniol-ynhâld is citroengras-oalje bekendrepet bugslykas muggen en mieren. Dit natuerlike repellant hat in mylde geur en kin direkt op 'e hûd spuite wurde. Jo kinne sels citroengras oalje brûke om vlooien te deadzjen; foegje sawat fiif drippen oalje ta oan wetter en meitsje jo eigen spray, tap dan de spray oan op de jas fan jo húsdier.
Lemongrass Essential Oil Uses and Benefits
5. Wisten jo datLemongrass essensjele oaljekin helpe by it stypjen fan sûne spiisfertarring as it yntern nommen wurdt?* De gemyske make-up fan Lemongrass omfettet aldehyden, dy't bekend binne om har fermogen om sûne gastrointestinale funksje te behâlden by it ynnimmen.* Om dizze foardielen te profitearjen, foegje in pear drippen fan Lemongrass oalje ta oan jo iten of drinken om smaak ta te foegjen en dieet-stipe te jaan. Jo kinne ek pleatse in pear drippen yn indoTERRA Veggie Capsulete befoarderjen sûn spijsvertering funksje.* Jo kinne sels kombinearje Lemongrass oalje meiPeppermint oaljeyn in kapsule om sûne gastrointestinale funksje te stypjen en sûne spiisfertarring te behâlden.
6.Ien manier om te belibjen de foardielen fanLemongrass essensjele oaljeis troch it fersprieden fan de oalje yn jo diffuser thús. Beskôgje it fersprieden fan Lemongrass oalje as jo gefoelens fan nervositeit wolle oerwinne, of mentale wurgens eliminearje. Diffusjonearjen fan essensjele oalje fan Lemongrass kin ek helpe om in positive útsjoch te befoarderjen en jo bewustwêzen te ferheegjen. In oar foardiel fan it fersprieden fan Lemongrass oalje is it verfrissende, krûdachtige aroma fan 'e oalje. As jo de aromaatyske foardielen fan essensjele oalje fan Lemongrass wolle belibje, mar gjin tiid hawwe om it te fersprieden, pleats dan ien drip yn 'e palm fan jo hân, wrijf jo hannen byinoar, en ynhale sêft oant 30 sekonden of langer as jo wolle.
7.De aldehyden yn Lemongrass essensjele oalje meitsje ek Lemongrass nuttich foar natuerlik ôfwikende ynsekten. It fersprieden fan essensjele oalje fan Lemongrass of sels it topikaal brûke kin helpe om bugs fuort te hâlden. Diffús Lemongrass oalje binnen as bûten op jo veranda of patio om muggen en bugs fuort te hâlden. As jo besoarge binne om bugs fan jo lichem ôf te hâlden, wrijven of spritsen essensjele oalje fan Lemongrass op jo hûd foardat jo nei bûten gean.
8.Om't Lemongrass in beruhigende oalje is, wurdt it faak brûkt foar massaazje. It verfrissende aroma kombineare mei de kalmerende eigenskippen fan 'e oalje meitsje it in populêre kar foar massaazjeterapy. It hat ek suverende foardielen foar de hûd, wêrtroch it in winsklike oalje is om te brûken tidens massaazjesesjes. As jo essensjele oalje fan Lemongrass brûke foar massaazje, ferwiderje it dan mei in drageroalje lykasdoTERRA Fractionated Coconut Oil. Tapasse de verdunde oalje op spieren en gewrichten foar in kalmerende sensaasje dy't soarget foar in rêstige massaazje.
9.Possibly ien fan de meast foarkommende gebrûk foar Lemongrass is yn kulinêre ynstellings. Foar in protte jierren is Lemongrass in mienskiplik yngrediïnt west om smaak ta te foegjen oan Aziatyske sûpen, curries, beef, fisk, tee, en mear. It wurdt ek in protte brûkt yn bakguod as snoep yn 'e fiedingsindustry fanwegen syn ûnderskate smaak. As jo de krêftige smaak fan essensjele oalje fan Lemongrass wolle brûke, beskôgje dan in pear druppels ta te foegjen oan foargerechten as fleisgerjochten. Op syk nei in resept foar essensjele oalje dat essensjele oalje fan Lemongrass brûkt? Besykje ús Coconut Lemongrass Red Lentil Soup en genietsje fan de unike smaken fan Lemongrass, gemberwortel, kokosmolke, linzen, en mear.
10.De beruhigende eigenskippen fan essensjele oalje fan Lemongrass meitsje it ek nuttich foar it lichem nei fysike aktiviteit. Tink oan oanfreegjeLemongrass essensjele oaljetopysk wêr't nedich is nei in hurde workout om de beruhigende eigenskippen fan 'e oalje te brûken. Jo kinne ek Lemongrass verdunde en it tapasse nei in lange run foar in ferfrissend gefoel. Makket net út hokker soarte workout jo kieze, essensjele oalje fan citroengras kin helpe om it lichem te kalmearjen nei ynspanning by fysike aktiviteit.
11.Lemongrass befettet reinigjende en tonende foardielen foar de hûd, en kin brûkt wurde yn jo hûdsoarchroutine om te helpen te befoarderjen suvere, toned hûd. Tink oan it tafoegjen fan in pear druppels essensjele oalje fan Lemongrass oan jo deistige reinigingsmiddel of moisturizer om te helpen toanen en de hûd te suverjen. Krekt as Melaleuca kin citroengras-oalje ek helpe by it befoarderjen fan it uterlik fan sûne fingernails en toenails. Om dizze foardielen fan Lemongrass te belibjen, besykje it te kombinearjen meiMelaleuca essensjele oaljeen tapasse it mingsel oan jo fingernails en toenails om te helpen se sjen en fiele skjin.
NAAM: Kelly
Skilje: 18170633915
WECHAT: 18770633915
Post tiid: Apr-01-2023