De ynlieding fanLavendel oalje
Lavendel essensjele oalje is hjoed de dei de meast brûkte essensjele oalje yn 'e wrâld, mar de foardielen fan lavendel waarden eins mear as 2.500 jier lyn ûntdutsen. Fanwegen syn krêftige antioxidant, antimikrobiële, sedative, kalmerende en antidepressive eigenskippen binne de foardielen fan lavendel oalje yn oerfloed, en it wurdt al ieuwenlang sawol kosmetysk as terapeutysk brûkt. De Egyptenaren brûkten lavendel foar mummifikaasje en as parfum. Doe't it grêf fan kening Tut yn 1923 iepene waard, waard sein dat der in swakke rook fan lavendel wie dy't nei 3.000 jier noch te ûntdekken wie. Iere en moderne aromaterapyteksten pleitsje foar it gebrûk fan lavendel as in antibakteriële essensjele oalje. De blêden en stielen fan 'e plant waarden brûkt om ôfkooksels te meitsjen tsjin sykten fan it spiisfertarringssysteem en ...
reuma, en lavendel waard wurdearre foar syn kosmetyske doelen. Undersyk lit sjen dat de Romeinen lavendeloalje brûkten foar it baden, koken en it suverjen fan 'e loft. Yn 'e Bibel wie lavendeloalje ien fan 'e aromaten dy't brûkt waarden foar salving en genêzing. Omdat lavendeloalje sa'n alsidige eigenskippen befettet en sêft genôch is om direkt op 'e hûd te brûken, wurdt it beskôge as in must-have oalje, foaral as jo krekt begjinne mei it brûken fan essensjele oaljes foar jo sûnens. De wittenskip is pas koartlyn begûn mei it evaluearjen fan it oanbod fan sûnenseffekten dy't essensjele oalje fan lavendel befettet, mar d'r is al in oerfloed oan bewiis dat wiist op 'e geweldige mooglikheden fan dizze oalje. Tsjintwurdich is lavendel ien fan 'e populêrste essensjele oaljes yn 'e wrâld - en mei goede reden. Minsken begjinne de foardielen fan lavendeloalje foar jo lichem en jo hûs te begripen.
DeFoardielenfanLavendel oalje
- Antioksidantbeskerming Frije radikalen, lykas gifstoffen, gemikaliën en fersmoargjende stoffen, binne wierskynlik de gefaarlikste en meast foarkommende risikofaktor foar elke sykte dy't Amerikanen hjoed de dei treft. Frije radikalen binne ferantwurdlik foar it útskeakeljen fan jo ymmúnsysteem en kinne ûnbidige skea oan jo lichem feroarsaakje. De natuerlike reaksje fan it lichem op skea troch frije radikalen is it meitsjen fan antioksidant-enzymen - benammen glutathion, katalase en superoxide dismutase (SOD) - dy't foarkomme dat dizze frije radikalen har skea oanrjochtsje. Spitigernôch kin jo lichem eins in tekoart oan antioksidanten krije as de lêst fan frije radikalen grut genôch is, wat relatyf gewoan wurden is yn 'e FS fanwegen in min dieet en hege bleatstelling oan gifstoffen. Gelokkich is lavendel in natuerlike antioksidant dy't wurket om sykte te foarkommen en om te kearen.
- Stipet harsensfunksje De neurologyske foardielen fan lavendel stopje net by syn fermogen om depresje te behanneljen en de stimming te ferbetterjen. Undersyk lit ek sjen dat it tsjinnet as in potinsjele natuerlike behanneling foar de sykte fan Alzheimer. Undersyk útfierd op rotten en mûzen lit sjen dat it ynhalearjen fan 'e dampen fan' e oalje kin helpe om oksidative stress yn 'e harsens te ferminderjen en kognitive beheining te ferbetterjen. Om it senuwstelsel te stypjen mei lavendeloalje, kinne jo it thús ferspriede, direkt út 'e flesse ynhalearje of it topysk oanbringe op' e timpels en efterkant fan 'e nekke.
3. Behannelet brânwûnen en snijwûnen Lavendeloalje, bekend om syn antimikrobiële eigenskippen, wurdt al ieuwenlang brûkt om ferskate ynfeksjes te bestriden en baktearjele en skimmelsykten te bestriden. Eins binne hast 100 stúdzjes útfierd dy't dit foardiel fan lavendel hieltyd wer fêststelle. Undersyk lit sjen dat it de genêzing fan brânwûnen, snijwûnen, skraabwûnen en wûnen fersnelt - en in grut part hjirfan is fanwegen syn antimikrobiële ferbiningen. Foar brânwûneferlichting en om snijwûnen, skraabwûnen of wûnen te behanneljen, mingje trije oant fiif drippen lavendeloalje mei ½ teeleppel kokosoalje, en tapasse it mingsel op it probleemgebiet. Jo kinne jo fingers of in skjinne wattenbolle brûke.
De gebrûken fanlavendelEssensjele oalje
- Natuerlike parfum
Jo kinne besykje suvere oalje direkt op jo hûd ta te foegjen, of jo kinne de oalje yn wetter of mei in drageroalje ferdunne foar in subtilere geur. As jo de oalje direkt op jo hûd wrijven wolle, besykje dan 2-3 drippen yn jo hannen ta te foegjen en dan jo hannen tsjin elkoar te wrijven. Wrijf it dan direkt op jo hûd of hier. Jo kinne ek besykje 2 drippen ta te foegjen oan in spuitfleske mei sawat ½ beker wetter. Skodzje de spuitfleske en spuit dan wat jo wolle. Oerwagje it kombinearjen fan lavendeloalje mei oare ûntspannende oaljes, lykas essensjele sederhoutoalje of essensjele wierookoalje. In oare geweldige manier om lavendeloalje te brûken as in natuerlik parfum is om it ta te foegjen oan jo shampoo of jo eigen te meitsjen, lykas ik die mei dizze selsmakke kokos-lavendelshampoo.
- Net-giftige loftferfrisser
Op deselde wize as jo lavendeloalje as parfum brûke, kinne jo it yn jo hûs brûke as in natuerlike, giftige loftferfrisser. Spray it yn jo hûs, of besykje it te fersprieden.
Om in ûntspannen sfear yn jo sliepkeamer te kreëarjen foardat jo yn 'e sliep falle, kinne jo besykje in mingsel fan lavendel en wetter direkt op jo bêdlinnen of kessen te spuiten.
Jo kinne deselde metoade ek yn jo badkeamer besykje en ek op jo badhandoeken. Foardat jo in ûntspannend bad of dûs nimme, spuite jo handoek mei lavendel, sadat de kalmerende geur op jo wachtet as jo út 'e dûs stappe.
- Natuerlike, gemyske-frije lippenbalsem
Lavendel oalje is poerbêst foar it foarkommen fan sinnebrân op 'e lippen en ek foar it genêzen fan barsten, droege lippen. Besykje in pear drippen oalje ta te foegjen oan sheabûter, jojoba-oalje, kokosoalje of in oare "drageroalje" en wrijf it dan yn jo lippen foar beskerming as jo yn 'e sinne binne. As jo in sinnebrân hawwe op oare plakken op jo lichem, besykje dan deselde metoade te brûken om de hûd rapper te genêzen en jeuk en peeling te foarkommen dy't kinne ûntstean nei in slimme sinnebrân. Myn selsmakke lavendel-muntlippenbalsem is voedend en hydrateert droege, barsten lippen fluch.
- Remedie foar mage-ûngemak
In protte minsken fine de geur fan lavendel kalmerend foar de mage. As jo mislik binne of witte dat jo yn in auto of fleantúch reizgje sille en gefoelich binne foar reissykte, spuite dan wat op jo hûd en klean, of wriuw it yn jo timpels, nekke en hannen.
Risiko's en side-effekten
- Medikaasje-ynteraksjes
As jo al medisinen op recept nimme foar slieprelatearre steurnissen of depresje, wês dan foarsichtich mei it feit dat Lavandula de effektiviteit fan dizze medisinen ferheegje kin. Sels as jo in sliepmiddel sûnder recept brûke of hokker soart sedativen dan ek (sels hoest- of grypmedisinen), hâld der rekken mei dat lavendel in protte minsken slieperich en sels wat slûch makket, dus it is it bêste om lavendeloalje net te kombinearjen mei oare medisinen of slieprelatearre oanfollingen. As jo fan plan binne om yn 'e heine takomst anaesthesia te ûndergean, wolle jo ek it brûken fan lavendeloalje foarkomme.
- Swangere froulju
Undersyk suggerearret dat lavendel oer it algemien feilich beskôge wurdt foar froulju dy't swier binne en boarstfieding jouwe. Omdat it in ûntspannend effekt hawwe kin op spieren en ek ynfloed hawwe kin op hormoannivo's, brûk lavendel mei foarsichtigens yn jo tredde trimester. It is it bêste om mei jo dokter te praten oer it brûken fan essensjele oaljes tidens de swangerskip, om't it op dit stuit net garandearre is dat dizze feilich binne.
- It opnimmen fan lavendel oalje
Undersyk hat benammen sjoen nei de effekten fan it brûken fan lavendeloalje topysk op 'e hûd of troch ynhalaasje. Der binne gjin negative symptomen fûn doe't trije drippen oalje mingd waarden mei in drageroalje en direkt op 'e hûd oanbrocht waarden. In bewiisbasearre artikel út 2013 markearre lykwols dat lavendel yn in grutte doasis fan 80 oant 160 milligram ynnommen wurde kin sûnder neidielige effekten, útsein lytse gastrointestinale symptomen. Om gastrointestinale yrritaasje te foarkommen, hâld yntern gebrûk ta in minimum, en wês foarsichtich as jo in gefoelich spiisfertarringssysteem hawwe. Der binne gjin bekende itenynteraksjes fan lavendel.er oalje op dit stuit.
As jo mear witte wolle oer essensjele lavendel-oalje, nim dan gerêst kontakt mei my op. Wy binneJi'an ZhongXiang Natural Plants Co.,Ltd.
TEL: 17770621071
E-post:bolina@gzzcoil.com
Wechat:ZX17770621071
Pleatsingstiid: 30 maart 2023