Tarwekiem oalje
Miskien hawwe in protte minsken it net wittenweetkiemyn detail. Hjoed, Ik sil nimme jo te begripen deweetkiemoalje út fjouwer aspekten.
Yntroduksje fan Wheat Germ Oil
Tarwe kimen oalje is ôflaat fan de kimen fan 'e weet berry, dat is de fiedingsstoffen-dichte kearn dat feeds de plant as it groeit. Om't oalje rûchwei 10-14% fan 'e weetkimen útmakket, wat in agrarysk byprodukt is, wurde ekstraktprosessen lykas parsen en oplosmiddelwinning brûkt. De mear raffinearre tarwekim oalje is, de minder brûkbere fiedingsstoffen it befettet foar minsklike sûnens. It gebrûk fan dizze oalje is yn kulinêre tapassingen, mar oer it algemien wurdt dizze spesjale oalje brûkt foar medyske en therapeutyske doelen. De protte foardielen fan dizze oalje komme út it rike oanbod fan omega-3 en omega-6 fatty soeren dy't it befettet, lykas vitaminen A, E, B, en D en oare flechtige ferbiningen en anty-oksidanten.
WhjitteGerm oalje Effekts & Benefits
- Haarsoarch
Dizze oalje is in rike boarne fan omega-6 fatty acid, ek wol bekend as linoleic acid, dat is bekend te wêzen fiedend foar it hier. As massearre yn 'e hoofdhuid (yn in verdunde foarm) of mingd yn shampoos en conditioners (10: 1-ferhâlding is in juste ferwidering), kin dizze oalje it uterlik en sterkte fan jo hier helpe, en sels foartiid hierferlies en roos foarkomme.
- Elimineert hûdûntstekking
It oanbringen fan tarwekiem-oalje op 'e ûntbûne as yrritearre hûd is al generaasjes in populêre praktyk west. Troch de hege nivo's fan tocopherols (lykas fitamine E) yn dizze oalje, is it yn steat om de hûd te fieden en de bloedstream te stimulearjen om genêzing te rapperjen, wat ek ûntstekking en elke swelling yn 'e troffen gebieten kin eliminearje. Dit makket de oalje in effektyf remedie foar psoriasis, eczeem, en ferskate oare mienskiplike hûdomstannichheden.
- Ferbettert Heart Health
De omega-3 fûn yn weetkiem oalje is bekend om cholesterolnivo's te ferleegjen en helpt om goede sirkulaasje te befoarderjen. Dit kin net allinich in fermindering fan bloeddruk feroarsaakje, mar ek jo risiko ferleegje foar kardiovaskulêre sykte, hertoanfallen en beroertes. Ferhege sirkulaasje soarget ek foar goede groei en genêzing yn ferskate dielen fan it lichem. It is lykwols wichtich om te betinken dat dizze oalje ek in heech nivo fan omega-6 fatty soeren omfettet, en kin bydrage oan hegere cholesterol as se yn grutte hoemannichten konsumeare.
- Foarkomt fergrizing
De anty-oksidant-effekten fan tarwekim oalje binne bekend, net allinich foar de hûd, mar ek foar de rest fan it lichem. It oanbringen fan tarwekiem oalje op 'e hûd kin helpe om oksidative stress te ferminderjen, it ferskinen fan rimpels en littekens te minimalisearjen, en kollagenfoarming tusken nije sellen te fergrutsjen. Yntern kin dizze oalje ek frije radikalen sykje en neutralisearje, wat jo risiko effektyf ferleegje op it ûntwikkeljen fan chronike sykte.
- Foarkomt obesitas
It brûken fan dizze oalje komt ek mei in metabolike ympuls, dy't mear passive fetferbaarning befoarderet, wat wichtich is foar minsken dy't besykje gewicht te ferliezen. Omega-3 fatty soeren binne ek in rike boarne fan enerzjy foar it lichem dy't net wurdt dellein as fet, dus it kin helpe besunigje dyn búk en fergrutsjen jo calorie-burning effisjinsje, as brûkt yn moderaasje.
- Fersterket kognitive sûnens
De kombinaasje fan fitamine E, A, en oare antioxidants yn tarwe kimen oalje hawwe bewiisd dat it in hiel brein booster. Troch it neutralisearjen fan frije radikale aktiviteit yn neuronale paden en it foarkommen fan de ôfsetting fan beta-amyloïde plaque, kinne dizze antyoksidanten ûnthâld en oandacht stimulearje, wylst ek jo risiko op neurodegenerative sykten ferleegje.
- Kontrolearret diabetes
Ien fan 'e oare wichtige fiedingsstoffen fûn yn tarwekim oalje is magnesium, in essinsjeel mineraal foar ús dieet, en ek in wichtige krêft efter bloedzuckerregulaasje yn it lichem. It hâlden fan ynsuline- en glukoaze-nivo's ûnder kontrôle is wichtich foar minsken mei of it risiko op it ûntwikkeljen fan diabetes.
- Fergruttet enerzjynivo's
As jo faaks wurch of swak fiele, kinne jo in mear natuerlike enerzjyboost nedich wêze dan kofje. De omega-3 fatty soeren fûn yn tarwe kimen oalje kinne fluch oersette yn brûkbere enerzjy foar it lichem syn spieren. Fierder kin de ferhege sirkulaasje feroarsake troch tarwekim oalje ek helpe om enerzjynivo's te ferheegjen!
Ji'De bedriuw An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
WeetGerm Oalje gebrûk
Tarwekiem oalje kin wurde tafoege oan ferskate iten items op de folgjende wize:
l Tarwekiem oalje kin tafoege wurde oan smoothies, yoghurt, iis en granen.
l Wheat kimen oalje capsules binne beskikber yn in fêste doasis.
l It kin tafoege wurde oan pasta of salade as smaakmiddel.
OER
Tarwekimen is in byprodukt dat ôflaat is fan it tarwefâlingsproses. Tarwekimen wurdt brûkt yn 'e kosmetika, iten en medyske yndustry. Egypte is ien fan 'e grutste produsinten fan tarwekimen. Tarwekiem-oalje hat in wat nuttige, noflik korrelige, swiete smaak mei ferskate potinsjele gebrûk. De protte foardielen fan tarwekim oalje omfetsje kalmearjen fan 'e hûd, it foarkommen fan tekens fan ferâldering, stimulearjen fan kennis, elimineren fan akne, beskermjen fan hertsûnens, fersterkjen fan it hier, ferheegjen fan enerzjy, behear fan diabetes, en helpen mei doelen foar gewichtsverlies, ûnder oaren. D'r binne wat soargen by it brûken fan dit, lykas it risiko fan gastrointestinale problemen, duizeligheid, hûdirritaasje, en bepaalde komplikaasjes mei foarôf besteande medyske omstannichheden.
Foarsoarchsmaatregels: IAs immen yn jo famylje tarweallergy hat, moatte jo ekstra foarsoarchsmaatregels nimme foardat jo it konsumearje.
Post tiid: Febrewaris 24-2024