Grapefruit oalje

Grapefruit oalje

Wy witte al tsientallen jierren dat grapefruit gewichtsverlies kin befoarderje, mar de mooglikheid om konsintrearre grapefruit-essensjele oalje te brûken foar deselde effekten wurdt no hieltyd populêrder. Grapefruit-oalje, dat wûn wurdt út 'e skyl fan' e grapefruitplant, wurdt al ieuwen brûkt om ûntstekking, gewichtstoename, sûkerferlet en sels katersymptomen te bestriden. It wurdt ek beskôge as in natuerlike stressbestrider, anty-inflammatoare middel, antioxidant iten en anty-karsinogene middel. Hoewol de pulp fan grapefruit in protte fan syn eigen foardielen hat - ynklusyf in populêr fetferbaarnend iten - komt grapefruit-essensjele oalje eins fan 'e skyl fan' e frucht, dy't in ferskaat oan foardielige flechtige ferbiningen befettet. As ien fan 'e meast alsidige essensjele oaljes is it aroma fan grapefruit-oalje skjin, fris en in bytsje bitter, krekt as de eigentlike frucht sels. It hat de karakteristike smaak en rook fan sitrusfruchten, dêrom brûke in protte minsken it graach yn natuerlike húshâldlike skjinmaakprodukten en selsmakke skientmelotions, sjippe of kosmetika.

1. Helpt by it stimulearjen fan gewichtsverlies
Is der ea heard dat grapefruit ien fan 'e bêste fruchten is om te iten foar gewichtsverlies en fetferbaarning? No, dat komt om't guon fan 'e aktive yngrediïnten fan grapefruit wurkje om jo metabolisme te stimulearjen en jo appetit te ferminderjen. As it ynademe of topysk oanbrocht wurdt, is grapefruitoalje bekend om it ferminderjen fan begearten en honger, wat it in geweldich ark makket om fluch gewicht te ferliezen op in sûne manier. Fansels sil it brûken fan grapefruitoalje allinich net al it ferskil meitsje - mar as it kombineare wurdt mei feroaringen yn dieet en libbensstyl, kin it foardielich wêze. Essinsjele grapefruitoalje wurket ek as in poerbêste diuretikum en lymfestimulant. Dit is ien reden wêrom't it opnommen is yn in protte cellulitecrèmes en mingsels dy't brûkt wurde foar droech boarsteljen. Derneist kin grapefruit tige effektyf wêze foar it kwytreitsje fan oerstallich wettergewichtsverlies, om't it helpt om in traach lymfesysteem te starten.

2. Wurket as Natuerlik Antibakteriële Agent
Grapefruitoalje hat antimikrobiële effekten dy't helpe om skealike baktearjestammen te ferminderjen of te eliminearjen dy't it lichem binnenkomme fia fersmoarge iten, wetter of parasiten. Undersyk lit sjen dat grapefruitoalje sels sterke baktearjestammen kin bestride dy't ferantwurdlik binne foar troch iten berne sykten, ynklusyf E. coli en salmonella. Grapefruit wurdt ek brûkt om hûd- of ynterne baktearjes en skimmels te deadzjen, skimmelgroei te bestriden, parasiten yn dierfoer te deadzjen, iten te behâlden en wetter te desinfisearjen. In laboratoariumstúdzje publisearre yn it Journal of Alternative and Complementary Medicine fûn dat doe't grapefruit-sied-ekstrakt waard test tsjin 67 ûnderskate biotypen dy't sawol gram-positive as gram-negative organismen wiene, it antibakteriële eigenskippen tsjin allegearre liet sjen.

3. Helpt stress te ferminderjen
De rook fan grapefruit is opbeurend, kalmerend en ferdúdlikjend. It is bekend om stress te ferminderjen en gefoelens fan frede en ûntspanning te bringen. Undersyk suggerearret dat it ynhalearjen fan grapefruitoalje of it brûken foar aromatherapy yn jo hûs kin helpe om ûntspanningsreaksjes yn 'e harsens te aktivearjen en sels jo bloeddruk natuerlik te ferleegjen. It ynhalearjen fan grapefruitdampen kin fluch en direkt berjochten oerdrage nei jo harsensregio dy't belutsen is by it kontrolearjen fan emosjonele reaksjes. De folwoeksenen dy't de oaljes ynademen, ûnderfûnen in 1,5- oant 2,5-fâldige tanimming fan relative sympatyske aktiviteit dy't har stimming ferbettere en stressfolle gefoelens fermindere. Se ûnderfûnen ek in merkbere fermindering fan systolyske bloeddruk yn ferliking mei it ynhalearjen fan in geurleas oplosmiddel.

4. Helpt by it ferminderjen fan katersymptomen
Grapefruitoalje is in krêftige stimulant foar de galblaas en lever, sadat it kin helpe by it stopjen fan hoofdpijn, ferlet fan alkohol en traachheid nei in dei fan alkohol drinken. It wurket om ûntgifting en urinearjen te fergrutsjen, wylst it ferlet ûnderdrukt dat kin ûntstean troch hormonale en bloedsûkernivo-feroaringen as gefolch fan alkohol.

5. Fermindert sûkerferlet
Hast it gefoel datst altyd op syk bist nei wat swiets? Grapefruitoalje kin helpe om sûkerferlet te ferminderjen en dy sûkerferslaving te bestriden. Limoneen, ien fan 'e wichtichste komponinten yn grapefruitoalje, hat oantoand dat it de bloedsûkernivo's yn lykwicht bringt en de appetit ferminderet yn stúdzjes mei rotten. Dierenstúdzjes litte ek sjen dat grapefruitoalje ynfloed hat op it autonome senuwstelsel, dat wurket om ûnbewuste lichemsfunksjes te regeljen, ynklusyf funksjes dy't relatearre binne oan hoe't wy omgean mei stress en spiisfertarring.

6. Ferbetteret de sirkulaasje en ferminderet ûntstekking
Essensiële sitrusoaljes fan terapeutyske kwaliteit binne bekend om har fermogen om ûntstekking te ferminderjen en de bloedstream te ferheegjen. De bloedfetferwiderende effekten fan grapefruit kinne nuttich wêze as in natuerlik middel foar PMS-krampen, hoofdpijn, opgeblazenheid, wurgens en spierpine. Undersyk suggerearret dat de limoneen dy't oanwêzich is yn grapefruit en oare essensiële sitrusoaljes helpt om ûntstekking te ferminderjen en helpt om de cytokineproduksje fan it lichem, of syn natuerlike ymmúnreaksje, te regeljen.

7. Helpt by de spiisfertarring
Ferhege bloedstream nei de spiisfertarringsorganen - ynklusyf de blaas, lever, mage en nieren - betsjut dat grapefruitoalje ek helpt by ûntgifting. It hat in posityf effekt op 'e spiisfertarring, kin jo helpe om floeistofbehâld kwyt te reitsjen, en bestriidt mikroben yn 'e darmen, mage en oare spiisfertarringsorganen. In wittenskiplike resinsje publisearre yn it Journal of Nutrition and Metabolism fûn dat it drinken fan grapefruitsap helpt om metabolike ûntgiftingspaden te befoarderjen. Grapefruit kin op deselde wize wurkje as it yntern mei wetter yn lytse hoemannichten ynnommen wurdt, mar d'r binne noch gjin minsklike stúdzjes om dit te bewizen.

8. Wurket as in Natuerlike Energizer en Stimferbetterer
As ien fan 'e populêrste oaljes dy't brûkt wurde yn aromaterapy, kin grapefruitoalje jo mentale fokus ferheegje en jo in natuerlike oppepper jaan. As it ynademe wurdt, meitsje de stimulearjende effekten it ek effektyf foar it ferminderjen fan hoofdpijn, slieperigens, harsensmist, mentale wurgens en sels minne stimmingen. Grapefruitoalje kin sels foardielich wêze foar it genêzen fan symptomen fan adrenale wurgens lykas lege motivaasje, pine en traachheid. Guon minsken brûke grapefruit graach as in myld, natuerlik antidepressivum, om't it de alertheid ferheegje kin, wylst it ek de senuwen kalmearret.

9. Helpt by it bestriden fan akne en it ferbetterjen fan de sûnens fan 'e hûd
In protte kommersjeel makke lotions en sjippe befetsje sitrusoaljes fanwegen har antibakteriële en anty-aging eigenskippen. Net allinich kin grapefruit essensjele oalje helpe om baktearjes en fettigens te bestriden dy't akne-flekken feroarsaakje kinne, mar it kin ek nuttich wêze om de ymmúniteit fan jo hûd sterk te hâlden tsjin binnen- en bûtenloftfersmoarging en UV-ljochtskea - plus it kin jo sels helpe om sellulite kwyt te reitsjen. Grapefruit essensjele oalje is ek fûn om wûnen, snijwûnen en biten te genêzen, en hûdynfeksjes te foarkommen.

10. Ferbetteret hier sûnens
Laboratoariumûndersiken litte sjen dat grapefruitoalje antibakteriële effekten hat en de gefoelichheid fan mikroorganismen dy't normaal resistint binne, fergruttet. Om dizze reden kin grapefruitoalje helpe om jo hier en hoofdhuid yngeand te reinigjen as it tafoege wurdt oan jo shampoo of conditioner. Jo kinne ek grapefruitoalje brûke om fet hier te ferminderjen, wylst jo folume en glâns tafoegje. Plus, as jo jo hier ferve, kin grapefruitoalje ek de hierren beskermje tsjin skea troch sinneljocht.

11. Ferbetteret smaak
Grapefruitoalje kin brûkt wurde om op in natuerlike manier in tintsje sitrussmaak ta te foegjen oan jo mielen, seltzer, smoothies en wetter. Dit helpt om jo sêdens nei it iten te fergrutsjen, it ferlet nei koalhydraten en swieterijen te ûnderdrukken, en it ferbetteret de spiisfertarring nei in miel.

As jo ​​mear witte wolle oer essensjele oalje fan grapefruit, nim dan gerêst kontakt mei my op. Wy binne Ji'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.