Top essensjele oaljes foar seare kiel

It gebrûk fan essensjele oaljes is wirklik einleaze en as jo ien fan myn oare artikels foar essensjele oalje hawwe lêzen, binne jo wierskynlik net iens sa ferrast dat se ek kinne wurde brûkt foar seare kiel. De folgjende essensjele oaljes foar pine yn 'e keel sille kimen deadzje, ûntstekking makliker meitsje en genêzen fan dizze ferfelende en pynlike sykte fersnelle:

1. Peppermint

Peppermint oalje wurdt faak brûkt foar behanneling fan 'e gewoane verkoudheid, hoest, sinus ynfeksjes, respiratory infecties, en ûntstekking fan' e mûle en kiel, ynklusyf seare kiel. It wurdt ek brûkt foar spijsvertering problemen, ynklusyf maagzuur, misselijkheid, braken, moarns sykte, irritable bowel syndrome (IBS), krampen fan it boppeste gastrointestinale traktaat en galwegen, oerstjoer mage, diarree, baktearjele oergroei fan it lytse darm, en gas.

Peppermint essensjele oalje befettet menthol, dy't in koelend gefoel jout en in kalmearjend effekt oan it lichem. Undersyk jout oan dat de anty-oksidant, antimikrobiële en decongestant eigenskippen fan essensjele oalje fan pipermint kinne helpe om jo seare kiel te ferleegjen. Menthol helpt ek om seare kiel te kalmearjen en te kalmearjen, lykas tinne slijm en hoesten op te brekken.

2. Sitroen

Sitroen essensjele oalje is bekend om har fermogen om gifstoffen út elk diel fan it lichem te reinigjen en wurdt in protte brûkt om lymfedrainage te stimulearjen, enerzjy te ferjongjen en hûd te suverjen.

Sitroenoalje is ôflaat fan 'e hûd fan' e citroen en is poerbêst foar seare kiel, om't it antibakteriel is, anty-inflammatoir, heech yn fitamine C, fergruttet speekseljen en helpt de kiel fochtich te hâlden.

3. Eucalyptus

Tsjintwurdich komt oalje fan 'e eucalyptusbeam foar yn in protte oer-de-counter hoest- en kjeldprodukten om oerlêst te ûntlêsten. De sûnensfoardielen fan eucalyptus-oalje binne te tankjen oan syn fermogen om ymmuniteit te stimulearjen, anty-oksidantbeskerming te leverjen en de respiratoire sirkulaasje te ferbetterjen.

Oarspronklik oantsjutten as "eucalyptol" troch de wittenskiplike mienskip, komme de sûnensfoardielen fan eucalyptus-oalje fan in gemysk dat no bekend is as cineole, dat is in organyske ferbining dy't oantoand is dat it ferrassende, wiidferspraat medyske effekten hat - ynklusyf alles fan it ferminderjen fan ûntstekking en pine oant deadzjen leukemy sellen! It is gjin wûnder dat it ien fan 'e stappen kin wêze om in kâld en seare kiel te ferslaan.

4. Oregano

Dit bekende krûd yn oaljefoarm is in tûke kar foar ferdigening tsjin in seare kiel. D'r is bewiis dat de essensjele oalje fan oregano antifungele en antivirale eigenskippen hat. Ien stúdzje liet sels sjen dat behanneling mei oregano-oalje nuttich kin wêze foar parasitynfeksjes.

As jo ​​​​twifelje dat oregano-oalje in seare kiel kin foarkomme en behannelje, is it sels oantoand om de superbug MRSA te fermoardzjen sawol as flüssigens as as damp - en har antimikrobiële aktiviteit wurdt net fermindere troch it te ferwaarmjen yn siedend wetter.

5. Kruidnagel

Kruidnagel essensjele oalje is nuttich foar it stimulearjen fan it ymmúnsysteem, dus it is ekstreem nuttich by it ûntmoedigjen en ferljochtsjen fan in seare kiel. De seare kiel foardielen fan kruidnagel oalje kinne wurde taskreaun oan syn antimicrobieel, antyfungele, antiseptyske, antivirale, anty-inflammatoire en stimulearjende eigenskippen. Kôgjen op in kruidnagelknop kin in seare kiel helpe (lykas in kiespijn).

In stúdzje publisearre ynPhytotherapy Undersykfûn dat kruidnagel essinsjele oalje toant antimicrobieel aktiviteit tsjin in grut oantal multi-resistantStaphylococcus epidermidis. (7) Syn antivirale eigenskippen en fermogen om bloed te suverjen fergruttet ferset tsjin in mannichte fan sykten, ynklusyf seare kiel.

6. Hysop

Hysop waard yn âlde tiden brûkt as reinigjende krûd foar timpels en oare hillige plakken. Yn it âlde Grikelân, de dokters Galenus en Hippokrates wurdearre hysop foar ûntstekking fan 'e kiel en boarst, pleurisy en oare bronchiale klachten.

It is net ferrassend dat hysop in lange skiednis hat fan medyske gebrûk. De antiseptyske eigenskippen fan hysopoalje meitsje it in krêftige stof foar it bestriden fan ynfeksjes en it deadzjen fan baktearjes. Oft jo seare kiel is virale of baktearjele, hysop is in poerbêste kar foar in seare kiel likegoed as longûntstekking.

7. Tijm

Thyme-oalje is ien fan 'e sterkste anty-oksidanten en antimikrobiële stoffen dy't bekend binne, en it is sûnt âlde tiden brûkt as medyske krûd. Thyme stipet it ymmúnsysteem, respiratory, spijsvertering, senuwstelsel en oare lichemsystemen.

In 2011-stúdzje testte de reaksje fan tijm-oalje op 120 baktearjestammen isolearre fan pasjinten mei ynfeksjes fan mûnlinge holte, respiratory en genitourinary traktaat. De resultaten fan eksperiminten lieten sjen dat de oalje fan 'e tijmplant ekstreem sterke aktiviteit hat tsjin alle klinyske stammen. Thyme-oalje liet sels in goede effektiviteit sjen tsjin antibiotika-resistinte stammen. Wat in wis weddenskip foar dy krassende kiel!