Essinsjele oaljes foar hoofdpijn
Hoe behannelje essensjele oaljes hoofdpijn?
Oars as pine-relievers dy't gewoanlik brûkt wurde om hoofdpijn te behanneljen enmigrainehjoed, essinsjele oaljes tsjinje as in effektiver en feiliger alternatyf. Essinsjele oaljes jouwe reliëf, helpe sirkulaasje en ferminderje stress. Se hawwe ek in ton oare sûnensfoardielen en fersterkje jo ymmúnsysteem ynstee fan ferneatiging oan jo fitale organen.
Echt, d'r binne in pear feiliger, foardieliger manieren om hoofdpijn te kalmeren dan troch essensjele oaljes te brûken foar hoofdpijn. It soe gjin ferrassing komme as jo beskôgjearomatherapyis al lang brûkt om pine en hoofdpijn te behanneljen.
1. Peppermint
Peppermint oalje brûkten foardielen omfetsje syn langduorjende koelende effekt op 'e hûd, fermogen om spierkontraasjes te remmen en rol yn it stimulearjen fan bloedstream yn' e foarholle as topikaal tapast wurdt. De pipermunt oalje wietapasttopically 15 en 30 minuten nei in hoofdpijn begûn.
2. Lavendel
Lavendel essensjele oalje hat in ferskaat oan terapeutyske eigenskippen. It induceart ûntspanning en ferlit spanning en stress - wurket as kalmerend, antidepressant, anty-eangst, anxiolytika, anty-konvulsant en kalmearjend middel. D'r is ek groeiende bewiis dat lavendeloalje tsjinnet as in effektive behanneling fan neurologyske omstannichheden en steuringen.
De foardielen fan lavendeloalje omfetsje it ferminderjen fan gefoelens fan ûnrêst en fersteurde sliep, twa symptomen fan hoofdpijn. It regelet ek serotonine-nivo's, wat helpt om pine yn it senuwstelsel te minimalisearjen dat kin liede ta migraine-oanfallen.
3. Eucalyptus
Eucalyptus wurket as slijmoplossend - it helpt it lichem te reinigjen fan gifstoffen en skealike mikroorganismen. It iepenet ek de nasale luchtwegen en elimineert sinusdruk dy't liede kin ta in ferfelende hoofdpijn, alles wylst it emosjonele lykwicht befoarderet en stimming stimulearret.
Ferwiderje twa oant fjouwer drippen fan eucalyptus oalje mei in drager oalje, en tapasse it topysk oan 'e boarst, rêch fan' e nekke, timpels en foarholle. Dit elimineert de opbou fan 'e nasale en makket jo luchtwegen wiskje - it ferminderjen fan de sinusspanning dy't liedt ta in hoofdpijn of migraine-oanfal.
4. Rosemary
22Rosemary essensjele oalje is brûkt yn folksmedisynen om hoofdpijn en minne sirkulaasje te behanneljen fanwegen syn stimulearjende, anty-inflammatoare en analgetyske eigenskippen. It hat in kalmerend effekt en ferbetteret persoanlike oriïntaasje en alertheid.2
2
Nim ien dripke rosemary-oalje yntern troch it ta te foegjen oan tee, wetter of sop as jo hoofdpijn of migraine-oanfallen hawwe. Om hoofdpijn-pine te ferminderjen, mingje twa drippen rosemary-oalje mei twa drippen pipermint-oalje en ien teeleppel kokosnota-oalje, en wrijven it yn 'e timpels, foarholle en efterkant fan' e nekke.
Jo kinne dizze top fjouwer essensjele oaljes foar hoofdpijn ek mingje mei kamille-essensjele oalje, cineole-oalje, spearmint-oalje en oare oaljekombinaasjes dy't oare hydrosolblommen omfetsje.
Jian Zhongxiang Natural Plants Co.,Ltd
Mobyl: +86-13125261380
Whatsapp: +8613125261380
e-post:zx-joy@jxzxbt.com
Wechat: +8613125261380
2
Post tiid: maaie-05-2023