Gebrûk: Foegje 2-3 drippen essensjele gemberoalje ta oan waarm wetter fan sawat 40 graden, roer goed mei jo hannen en weak jo fuotten 20 minuten.

2. Nim in bad om focht te ferwiderjen en lichemskâldheid te ferbetterjen

Gebrûk: As jo ​​nachts in bad nimme, foegje 5-8 drippen essensjele gemberoalje ta oan it waarme wetter, roer en wekje it 15 minuten. Helpt de bloedsirkulaasje te befoarderjen, waarmet it lichem op, ferwideret focht en ferbetteret de kjeld fan it lichem.

3. Befoarderje bloedsirkulaasje en ferwiderje bloedstasis om trauma te behanneljen
Essinsjele gemberoalje befettet gingerol, zingiberene en oare yngrediïnten. It oanbringen fan essensjele gemberoalje op 'e ferstoppe massa kin de sirkulaasje fan subkutane bloed stimulearje en in goed effekt hawwe op it ôffieren fan it ferstoppe bloed feroarsake troch trauma.
Gebrûk: Nei it mingen fan 5 drippen essensjele gemberoalje + 20 ml basisoalje, oanbringe op it troffen gebiet en massearje om pine te ferminderjen.