Essinsjele oalje fan sipres
Essinsjele oalje fan sipres wurdt ôflaat fan 'e Italjaanske sipresbeam, of Cupressus sempervirens. De beam, in lid fan 'e ivich griene famylje, komt oarspronklik út Noard-Afrika, West-Aazje en Súdeast-Europa.
Essensjele oaljes wurde al ieuwen brûkt, mei de ierste fermelding fan sipresoalje dokumintearre yn 2600 f.Kr. Mesopotamië, as in natuerlike hoestdemper en ûntstekkingsremmend middel.
Essensiële oalje fan sipres is wat giel fan kleur en wurdt wûn út 'e blêden fan 'e beam mei stoom of hydrodestillaasje. Mei syn sterke, houtige geur is essensiële oalje fan sipres in populêr yngrediïnt foar deodoranten, shampoos en sjippe. Mei natuerlike antimikrobiële en astringerende eigenskippen is it ek rapportearre dat it ferskate terapeutyske foardielen hat, lykas in sykhelhelpmiddel en spierpineferlichter.
Gebrûk fan essensjele oalje fan cypress
Sipresoalje wurdt al tûzenen jierren brûkt en bliuwt in populêr yngrediïnt yn in protte moderne produkten. Lês hjirûnder om te learen hoe't jo de houtige, blommige geur fan essensjele sipresoalje yn jo routine kinne opnimme.
Hûsmakke sipres essensjele oaljeseep en shampoo
Troch syn antifungele en antibakteriële eigenskippen kin sipresoalje brûkt wurde as in natuerlik alternatyf foar shampoos en sjippe.2 Om jo eigen shampoo of hânseep thús te meitsjen, foegje ¼ beker kokosmolke, 2 itenstleppels swiete amandeloalje, ½ beker floeibere sjippe fan Kastylje, en 10-15 drippen sipresoalje ta oan in mingkom. Ming de yngrediïnten byinoar en jit se yn in slútbere flesse of pot. Foar in kompleksere geur, foegje in pear drippen tea tree- of lavendel-essensjele oalje ta.
Aromatherapy fan essensjele oalje fan sipres
It houtachtige aroma fan essensjele sipresoalje kin helpe by it ferminderjen fan hoest en ferstopping feroarsake troch ferkâldheid.4,5 Giet 115 ml wetter yn in diffuser en foegje 5-10 drippen essensjele sipresoalje ta.
As alternatyf kinne jo 1-6 drippen ûnferdunde essensjele sipresoalje oanbringe op in skjinne doek en ynhalearje as nedich, oant 3 kear deis.
Untspannend bad mei essensjele oalje fan sipres
Begjin jo badkuip te foljen mei badwetter, en as der in laach wetter oer de boaiem fan jo badkuip leit, foegje dan 6 drippen essensjele sipresoalje ta oan it wetter krekt ûnder de kraan. As it badkuipje fierder fol wurdt, sil de oalje yn it wetter ferspriede. Klim deryn, ûntspan en sykhelje de ferfrissende geur yn.
Kalmerende Cypress Essential Oil Kompres
Foar hoofdpijn, swelling of sear dwaande gewrichten, folje in kom mei kâld wetter. Foegje 6 drippen essensjele sipresoalje ta. Nim in skjinne, katoenen waskdoek en weak it materiaal yn it mingsel. Tapasse op seare gebieten oant 4 oeren. Foar seare spieren, brûk hyt wetter ynstee fan kâld. Tapasse it mingsel net op iepen wûnen of skuurwûnen.
Natuerlike sipres essensjele oalje húshâldlike reiniger
Brûk de antibakteriële en antifungele eigenskippen fan sipresoalje as in natuerlike húshâldlike reiniger. Foar it waskjen fan keukenbladen en oare hurde oerflakken, mingje 1 beker wetter, 2 itenstleppels floeibere sjippe út Kastylje en 20 drippen sipresoalje yn in spuitfleske. Skodzje goed en spuit op oerflakken foardat jo it skjinmeitsje.
Soargje derfoar dat jo de flesse op in koel, tsjuster plak bewarje, bûten berik fan bern.
Hûsmakke Cypress Essential Oil Deodorant
Troch syn astringerende en antimikrobiële eigenskippen wurket sipresoalje ek goed as in natuerlike deodorant. Om jo eigen te meitsjen, mingje 1/3 beker waarme kokosoalje, 1 ½ itenstleppel baksoda, 1/3 beker maiszetmeel en 4-5 drippen sipresoalje yn in mingkom. Goed roerje en it klear produkt yn in recycled deodoranthuls of in slútbere pot om ôf te koelen en te ferhurdzjen. Bewarje yn 'e kuolkast om de foarm te behâlden en brûk it oant 3 kear deis.
Benepasten fan Cypress Essential Oil
Yn âlde tiden waard essensjele oalje fan sipres brûkt om ferkâldheidssymptomen te bestriden; hjoed-de-dei hat ûndersyk konkludearre dat d'r wittenskiplike gegevens binne om dit tradisjonele krûdemiddel te stypjen. Hjir binne de lêste wittenskiplik ûndersochte foardielen fan essensjele oalje fan sipres.
De foardielen fan essensjele oalje fan sipres binne:
Antibakteriële foardielen
Anti-skimmel eigenskippen
Herbicide eigenskippen
Foardielen fan sykheljenshelp
Antibakteriële aktiviteit foardielen fan cypress essensjele oalje
In stúdzje publisearre yn it tydskrift Ancient Science of Life merkte op dat essensjele oalje fan sipres wichtige antibakteriële eigenskippen hat.2 Tidens de stúdzje waard oalje út 'e blêden fan' e sipresbeam helle mei hydrodestillaasje, en doe ûndersocht tsjin ferskate skimmels en baktearjes, ynklusyf E. coli. Undersykers fûnen dat sels by lege konsintraasjes fan 200 mcg/ml de oalje wurke om de groei fan baktearjes op testoerflakken te stopjen.
Pleatsingstiid: 12 desimber 2022