Foardielen en gebrûk fan Yuzu oalje

Yuzu oalje

Jo moatte hawwe heard fan grapefruit oalje, hawwe jo ea heard fan Japanske grapefruit oalje? Hjoed litte wy leare oer yuzu oalje út de folgjende aspekten.

Yntroduksje fan yuzu oalje

Yuzu is in citrusfrucht dy't lânseigen is yn East-Aazje. De frucht liket in lyts oranje, mar syn smaak is soer as in citroen. It aroma is skerp, fergelykber mei in grapefruit.Yuzu essensjele oalje is bekend om syn fersterkjende citrusaroma, wêrtroch it ien fan 'e favorite oaljes is foar eangst en stressferliening.

Foardielen fan yuzu oalje

Ferbetteret sirkulaasje

Hoewol bloedklotting nuttich is, kin tefolle dêrfan bloedfetten blokkearje dy't liede kinne ta hert sykte en hertoanfal. Yuzu hat anty-klotting-effekten fanwegen de ynhâld fan hesperidin en naringin yn it fleis en de skil fan 'e frucht. Dit anty-klotting-effekt ferbettert de bloedstream en ferleget it risiko op it ûntwikkeljen fan hert-relatearre sykten.

It is goed foar de hûd

Yuzu is in poerbêste oalje om te brûken om strieljende hûd te berikken. It fermogen om it ferskinen fan rimpels en linen te ferminderjen helpt de hûd in jeugdige gloed te jaan.

Relief foar eangst en stress

Yuzu-oalje kin de senuwen kalmearje en eangst en spanning ferliede. It is bewiisd om psychosomatyske symptomen fan stress te ferminderjen lykas depresje en chronike wurgenssyndroom. It kin oanfallen fan negative emoasjes bestride en kin selsfertrouwen stimulearje as it wurdt brûkt fia in diffuser of vaporizer.

Foar gewichtsverlies

Yuzu-oalje is bekend om bepaalde sellen te stimulearjen dy't helpt by it fetferbaarningsproses. It helpt ek it lichem by it absorbearjen fan kalsium, in mineraal dat helpt foar te kommen dat de fierdere opname fan fet yn it lichem foarkomme.

Foar sûn hier

De vitamine C-komponint fan Yuzu oalje helpt by de produksje fan kollagen, wat wichtich is om it hier sterk en glêd te hâlden. Sterk hier hawwe betsjut dat it minder gefoelich is foar brekken en hierferlies. Yuzu, lavendel, en rosemary oalje kinne wurde tafoege oan in shampoo basis en massaged oan 'e hoofdhuid te hâlden it hier glanzend en sûn.

Respiratory stipe

Yuzu oalje befettet hege hoemannichten limonene. Limonene hat effektive anty-inflammatoire aktiviteit yn sawol it foarkommen en kontrolearjen fan respiratory system blessueres. Yuzu oalje is in geweldige oalje om by de hân te hawwen yn 'e kâldere moannen as jo gefoeliger binne foar sykte.

Gebrûk fan yuzu oalje

EMOSJONEEL SUPPORT

Om symptomen te ferminderjen dy't ferbûn binne mei stress, eangst en spanningen, mingje yuzu-oalje mei sederhout, bergamot, lavendel, oranje of sandelhoutoalje.

Foar in ympuls fan enerzjy, en om wurgens te bestriden, blend yuzu essensjele oalje mei swarte piper, gember, citroen, oranje of rosemary oaljes.

Diffuus yuzuoaljeof tapasse it, verdund, oan 'e polsen en efterkant fan' e nekke.

RESPIRATORY SUPPORT

Om in sûn respiratory systeem te stypjen, blend Yuzu-oalje mei sitroen-, cypres- of wierookoalje

Diffuse Yuzu essensjele oalje of tapasse verdund op 'e boarst.

SKIN SUPPORT

Ferwiderje yuzu-oalje mei in drager-oalje, lykas jojoba-oalje en tapasse op 'e hûd, of drop ien dripke yuzu-oalje yn in waarme kom mei wetter om it gesicht te stoomjen

Om in massaazje-oalje te meitsjen, foegje ien dripke yuzu-oalje ta oan in drageroalje of lotion.

Oare gebrûk

l Foegje Yuzu-oalje ta oan in ynhaler-mingsel om jo te helpen te ûntspannen

l Kombinearje it mei badsâlt foar jo eigen ferzje fan 'e yuzu (of sels dûsgel foar dyjingen dy't leaver dûzen!)

l Meitsje in búk oalje meiyuzuoalje om spiisfertarring te helpen

l Add yuzuoaljenei in diffuser om te helpen by it kalmeren fan respiratoire kwalen.

Side-effekten en foarsoarchsmaatregels fan yuzu oalje

l Brûk yuzu oalje mei in diffuser yn in goed fentilearre keamer. Hâld der rekken mei om it gebrûk foar 10-30 minuten te beheinen om gjin hoofdpijn of ferhege bloeddruk te ûntwikkeljen. It is ek oan te rieden om de oalje te ferwiderjen mei drageroalje.

l Yuzu oalje dat wurdt wûn troch kâlde parse is phototoxic. Dit betsjut dat nei it topysk gebrûk fan de oalje, it is net oan te rieden om de hûd binnen de earste 24 oeren ûnder de sinne te bleatsjen. Yuzu ekstrahearre troch stoomdestillaasje is net fototoxysk.

l Yuzu oalje wurdt net oanrikkemandearre foar lytse bern en froulju dy't swier binne of boarstfieding. As it wurdt brûkt as in foarm fan behanneling, is it it bêste om earst in dokter te rieplachtsjen.