Dennennaaldenoalje

Dennennaald-essensjele oalje is in favoryt fan aromaterapy-beoefeners en oaren dy't essensjele oaljes brûke om sûnens en wolwêzen yn it libben te ferbetterjen. Hjir is alles wat jo witte moatte oer dennennaald-oalje.

Yntroduksje fan dennenaaldenoalje

Dennennaaldenoalje, ek wol bekend as "Skotske denne" of mei de botanyske namme Pinus Sylvestris, wurdt miskien it meast ûnderskieden troch syn sterke, ferfrissende geur dy't tinken docht oan in krystbeam. Dennennaaldenoalje hat typysk ek in ierdske, bûtengeur dy't tinken docht oan in ticht bosk.

Foardielen fan dennenaaldenoalje

Ithasantiiûntstekkingsremmendeproeperties

Troch de oanwêzigens fan in wichtige hoemannichte antioksidanten is dennenaaldenoalje foardielich by it bestriden fan skea troch frije radikalen en groanyske ûntstekkingsreaksjes. Dit helpt by it ferminderjen fan omstannichheden lykas artritis.

Helpttreatacneaenodêrssibbencbetingsten

Natuerlik ôflaat essensjele oaljes tsjinje as geweldige behannelingen foar akne en oare hûdomstannichheden lykas psoriasis, wratten, ynsektenbiten, ensfh. Dennennaaldenoalje hat antifungele en antibakteriële eigenskippen en is dêrom yn steat om dizze hûdomstannichheden te bestriden.

Pinenaald ohyisa nnatuerlikdecongestivum

Dennennaaldenoalje is nuttich as men siik is mei in ferkâldheid. It helpt slym yn 'e longen los te meitsjen, biedt ferlichting as men lêst hat fan in seare kiel. Masseare in mingsel fan dennennaaldenoalje mei in drageroalje lykas kokosoalje op jo rêch, kiel en boarst foar ferlichting.

Itooffersrferlichtingfromhhoofdpijn

Omdat it it fermogen hat om gifstoffen yn 'e loft te ferminderjen as it ferspraat wurdt, biedt dennenaaldenoalje ferlichting fan hoofdpijn. Hoofdpijn wurdt faak feroarsake troch miljeufersmoarging. It helpt ek om ús stressfrij te hâlden, wat ek wichtich is by it foarkommen fan hoofdpijn.

Opheffingenmgoed

It kin helpe om emosjonele, mentale en fysike wurgens te ferminderjen, wat helpt om ien stimming te ferbetterjen. It skerpt jo ûnthâld, fokus en alertheid. Dennennaaldenoalje is ek nuttich by it foarkommen fan stress. Besjoch guon fan 'e tips om stress yn it libben te oerwinnen.

It ishnuttichintit meitsjeniferwûnings

Omdat it antiseptysk en anty-skimmel is, wurdt dennennaaldenoalje geregeld brûkt om swolmen, snijwûnen en sportrelatearre ferwûnings te behanneljen. It kin sels foetschimmel behannelje.

Hannelingenasa nnatuerlikdgeurferwidererfofhome

Dennennaald-oalje ferwideret net allinich baktearjes en skimmels dy't kinne liede ta fersmoarging, it is ek nuttich foar it skjinmeitsjen fan 'e loft en it ferminderjen fan 'e kâns op ferkâldheid, hoofdpijn, gryp, hûdreaksjes, ensfh. Ferspried dennennaald-oalje en spuit it oer jo hiele hûs foar in natuerlike, houtich rûkende omjouwing. It is in geweldige oalje foar it ferfarskjen fan it hûs. Dit kin sels liede ta in ferheging fan 'e produktiviteit.

Gebrûk fan dennenaaldenoalje

As in massaazjeoalje

Om lichemspinen te behanneljen, brûk dennennaald-oalje as massaazjeoalje. Doch dêrfoar gewoan wat drageroalje lykas jojoba-oalje of magnesiumoalje yn in glêzen kom. Foegje ferskate drippen essensjele dennennaald-oalje ta. Roer mei in houten leppel om goed te mingen. Doch wat fan 'e massaazjeoalje op 'e palmen fan jo hannen. Wrijf jo hannen fluch tsjin elkoar om de oalje te ferwaarmjen foardat jo de hûd oanreitsje. Masseare yn 'e hûd mei stevige, mar sêfte bewegingen. Ferlichting moat hast fuortendaliks begjinne.

Yn in reiddiffuser

Dennennaaldenoalje wurket geweldich yn in reiddiffuser. Foegje gewoan in pear drippen dennenoalje ta oan 'e drageroalje oan' e basis fan it reid. Foegje reiden ta of ferwiderje se om it nivo fan geur oan te passen of foegje mear dennennaaldenoalje ta foar in sterker effekt. Rietdiffusers wurkje goed foar omstannichheden lykas stress.

Yn it bad

As jo ​​stress en spanning fiele, sil in waarm bad mei magnesiumoalje en in pear drippen dennenaaldenoalje wûnders dwaan. As jo ​​klear binne, sille jo jo folle better fiele. Dennenaaldenoalje yn in waarm bad is ek geweldich foar it ferminderjen fan algemiene lichemspinen, it opsweagjen fan in trage metabolisme en it ferminderjen fan de symptomen fan urineweginfeksjes en in opgeblazen gefoel.

Yn 'e sauna

As jo ​​tagong hawwe ta in stoomsauna, besykje dan in pear drippen dennenaaldenoalje op 'e waarme rotsen te dwaan. De stoom sil de loft folje mei dennenaaldenaroma, wat helpt om ferstoppe sinussen en ferstoppe noasholten te ferwiderjen, en ek om stadiger metabolisme te fersterkjen en te fersnellen.

Yn in mistdiffuser

Foar slimme ferstopping en oare sykhelwei-problemen is it brûken fan essensjele oalje fan dennenaalden yn in elektryske mistdiffuser de rapste remedie. De diffuser stjoert molekulen fan oalje-ynfusearre stoom de loft yn, dêr't jo it ynademe en opnimme kinne. Jo sinussen sille tige fluch ferdwine, mar hâld de diffuser in bytsje ekstra tiid oan foar lange-termyn ferlichting fan ferstoppe sinussen en ûntstoken passaazjes.

As in kompres

Foar lokale ferwûnings dy't ûntstoken binne, meitsje in kompres mei essensjele oalje fan dennenaalden. Om dit te dwaan, meitsje gewoan in skjinne doek wiet mei waarm wetter. Foegje in pear drippen dennenaaldenoalje ta en wriuw it yn 'e doek. Plak de doek op 'e ferwûning en lit it rêste of wikkel it om 'e ferwûning oant de swelling ferdwûn is en de pine fuort is.

Side-effekten en foarsoarchsmaatregels fan pine-naald-oalje

Dennennaald-oalje, lykas elke oare essensjele oalje, kin net yn syn ûnferdunde foarm brûkt wurde. De earste regel foar it brûken fan dennennaald-oalje is om it noait ûnferdunde te brûken. Bring dennennaald-oalje allinich oan op jo hûd nei't jo it ferdund hawwe mei in oare drageroalje, en doch in hûdtest op in plakje foardat jo ynvestearje yn langdurich gebrûk. Ideaallik moatte jo dizze test op in plakje útfiere dat net te gefoelich is, lykas jo elmboog of ûnderearm.

Hâld it fuort fan jo noas of eagen, om't it maklik slymvliezen irritearje kin.

Alde dennenaald-oalje of dennenaald-oalje dy't lange tiid net brûkt wurdt, lykas dwerchdenne-oalje, is faak in oarsaak fan dermatitis. Foarkom it brûken fan âlde en ferrûne flessen dennenaald-oalje en keapje dennenaald-oalje allinich fan betroubere ferkeapers en fabrikanten.

Swangere of boarstfiedende froulju moatte it brûken fan dennenaald-oalje foarkomme en moatte ideaal har dokters rieplachtsje foardat se it yn hokker foarm of manier dan ek brûke.

In ûnfatsoenlike dosaasje fan dennenaald-oalje kin liede ta ferskate problemen, fariearjend fan hûdútslach oant eachirritaasje en gastrointestinale problemen. Dêrom is it oan te rieden om dennenaald-oalje te brûken mei de juste dosaasje lykas foarskreaun troch in sertifisearre dokter of in betroubere boarne.