De effektiviteit fan Nutmeg Essential Oil

 Fysiologyske effektiviteit

De wichtichste effekt is yn it spijsvertering systeem, benammen befoarderlik foar de ûntbining fan fet en setmoal foods, en it befoarderjen fan appetit. It kin ek flatulence, wearze, periodyk braken, halitosis, en diarree ferbetterje. Kin effektyf foarkomme constipatie, is de antibacteriële agint fan 'e darm, wurdt sein by steat om te lossen gallstones.

It kin menstruaasjeproblemen ferminderje en pine ferliede, om't syn eigenskippen tige ferlykber binne mei estrogen.It is ek nuttich foar seksuele barriêres. Dêrnjonken kin it de krêft fan spierkontraksje fersterkje.

It is in sêfte essinsjele oalje, brûkt om massage kin ferbetterje spieren pine, rheumatisme pine, benammen in perennial sykte. It wurdt sein dat it ek de slimme pine fan neuralgie kin ferminderje.

Psychologyske effektiviteit

Net allinich kin it jo enerzjiker fiele, mar it kin ek helpe om it gefoel fan flauwen te ferdwinen en it bewustwêzen te herstellen.

It gebrûk fan Nutmeg Essential Oil

 Ferminderje minne azem.

It houtige aroma fan nutmuskaat essensjele oalje helpt om minne azem te ferwiderjen. Foegje 2 drippen ta oan waarm wetter en brûke as mûlewetter. It is ek in antiseptysk fan natuer en is nuttich foar kiespijn en seare tandvlees. Dêrtroch wurdt it ek tafoege oan in protte toskpasta's en mûlewaskjes.

 Befoarderje spiisfertarring.

Dizze oalje is bekend om in spijsvertering helpmiddel. Nutmeg is ieuwenlang brûkt om spijsverteringsproblemen en maagklachten te foarkommen. It hat karminative eigenskippen, wat betsjuttet dat it de formaasje fan gas kin foarkomme en helpe by it útdriuwen fan gas.

Foegje essensjele oaljes ta yn de rolflesse, boppe ôf mei jojoba-oalje. Plak rollerball en pet op en skodzje om te mingjen. Om te brûken, rôlje op 'e buik en massearje yn' e buik mei in sirkelbeweging.

 Stimulearje it brein.

Nutmeg essensjele oalje stimulearret it brein, ferleget mentale útputting en stress, en hat in goed effekt op eangst en depresje. Nutmeg essensjele oalje kin helpe om wurgens te ferminderjen, wierook ferbettert konsintraasje, en ferbetteret algemiene effisjinsje yn stúdzje en wurk.

Jo kinne ien drip nootmuskaat-oalje tafoegje, twa drippen kanieloalje en sân drippen swiete oranje oalje foar wierook.

 Ferljochtsje nervositeit en spanning

Nutmeg hat in opheffende en stress-reliëfende geur. It kin nerveus spanning ferleegje en fitaliteit befoarderje. It biedt ek krêft en oanmoediging as jo in gefoel fan mislearring fiele.

Brûk foar aromaterapy troch ien drip oalje op in diffuserketting te pleatsen en genietsje fan it bemoedigjende aroma de hiele dei.