Foardielen en gebrûk fan Houttuynia cordata oalje

Houttuynia cordata oalje

Yntroduksje fan Houttuynia cordata oalje

Houttuynia cordata - ek bekend as Heartleaf, Fish Mint, Fish Leaf, Fish Wort, Chameleon Plant, Chinese Lizard Tail, Bishop's Weed, of Rainbow Plant - heart ta de famylje fan Sauuraceae. Nettsjinsteande syn ûnderskate geur is Houttuynia cordata visueel oantreklik. De hertfoarmige griene blêden binne elegant framed mei giele en reade tinten, fandêr syn protte bynammen. Dit krûdige perennial krûd groeit yn fochtige, skaadlike lokaasjes yn Aziatyske lannen, ynklusyf Súdeast-Aazje, Noardeast-Yndia, Korea, Japan, Sina en oaren.Houttuynia cordata oalje is in natuerlike essensjele oalje suvere fan 'e plant houttuynia cordata.

Foardielen fan Houttuynia cordata oalje

Antioxidant

Houttuynia cordata is in poerbêste boarne fan natuerlike anty-oksidanten. Neist it hawwen fan in hege ynhâld fan polyphenolic flavonoïden, it is ek ryk oan polysaccharides, aminosoeren en fatty soeren, dy't besitte krêftige antioxidant eigenskippen. Se binne heul nuttich by it bestriden en neutralisearjen fan sirkulearjende frije radikalen fan loftfersmoarging, UV-strielen, reek, gebrek oan sliep, min dieet, alkohol, stress, ensfh.

Sûnenssoarch

Lang foardat it waard brûkt as yngrediïnt yn ús hûdsoarchprodukten, konsumearren minsken yn hiel Azië har blêden, stielen en woartels as iten en drinken. Sels hjoed tsjinje se it noch foar kulinêre doelen. Bygelyks, yn Yndia, Sina en Fietnam wurdt Houttuynia cordata rau iten as salade of kocht mei oare grienten, fisk of fleis. Underwilens brûke minsken yn Japan en Korea har droege blêden om krûdetee te brouwen. Wylst de skerpe smaak fan Houttuynia cordata miskien net foar elkenien is, is d'r gjin twifel dat it ongelooflijke sûnensfoardielen hat.

Antibakteriel en anty-inflammatoire

Ien fan 'e protte redenen wêrom't minsken mei akne-oandwaande hûd fan dit yngrediïnt hâlde is har antibakteriële eigenskippen. Houttuynia Cordata extract hat in sterke antimikrobiële effekt tsjin baktearjes meast bydroegen oan acne, Propionibacterium acnes en Staphylococcus epidermidis.

Dizze baktearjes dy't akne feroarsaakje stimulearje pro-inflammatoire mediators as cytokines om it inflammatoare proses te begjinnen dat resulteart yn it ûntstean fan akne op 'e hûd. Gelokkich kinne wy ​​foarkomme dat it bart mei in bytsje help fan Houttuynia cordata-ekstrakt.

Gebrûk fan Houttuynia cordata oalje

lJo kinne passende houttuynia cordata-oalje tapasse op 'e blessuere en it in bytsje massearje om pine en wûne genêzen te helpen.

lJo kinne houttuynia cordata oalje tafoegje oan it iten, en by it koken, drop in pear drippen houttuynia cordata oalje neffens jo smaak om de smaak te ferbetterjen.

lAs jo ​​fan tee hâlde, kinne jo ek in pear drippen houttuynia cordata oalje yn 'e tee falle.

lHouttuynia cordata-oalje kin ek brûkt wurde as aromaterapy, as jo slieptebrek, stress hawwe, kinne jo houttuynia cordata-oalje tafoegje oan 'e wierookmasine om dy symptomen te ûntlêsten.

Side-effekten en foarsoarch fan Houttuynia cordata oalje

Kontrolearje mei jo sûnenssoarchferliener foardat jo houttuynia brûke as jo swier binne of boarstfieding. Houttuynia befettet oansjenlike hoemannichten oxalates, dus it moat foarkommen wurde as jo in dieet mei leech oxalate folgje.