De sitroengrasplant, dy't yn tropyske en subtropyske regio's fan 'e wrâld groeit, is de boarne fan essensjele oalje fan sitroengras. De oalje hat in tinne konsistinsje en in briljante of ljochtgiele kleur.
Sitroengras, ek wol bekend asCymbopogon sitraten, is in ienfâldige plant mei in ferskaat oan tapassingen en foardielen. De measte minsken soene noait leauwe dat dit prachtige gers safolle genêzend potinsjeel hat yn syn fezelrige stielen, neist dat it in lekkere krûd yn iten is. De gersfamylje Poaceae omfettet de plant sitroengers. It is lânseigen yn waarme, tropyske gebieten lykas Súdeast-Aazje en Yndia.
It is in faak brûkt yngrediïnt yn 'e Aziatyske keuken en wurdt yn Yndia as krûd brûkt. Sitroengrasoalje hat in ierdsk aroma mei hintsjes fan frisheid en skerpte. Dêrom wurdt dizze oalje topysk oanbrocht om mikroorganismen te ferneatigjen en yntern om spierpine te behanneljen. Sels smaaktee en soppen kinne dermei tsjinne wurde, en it jout kosmetika en selsmakke deodoranten in sitroenachtich aroma wêrfoar it ferneamd is.
Hjir binne in pear wichtige foardielen fan sitroengrasoalje.
Foardielen fan sitroengras:
1. Sitroengras hûdsoarchoalje
De prachtige hûdgenêzende kwaliteiten fan essensjele sitroengrasoalje binne fernuverejend. Sitroengrasoalje hat astringerende en antibakteriële kwaliteiten dy't akne ferminderje enferbetterje hûdtekstuerIt sil jo poaren desinfizearje, fungearje as in natuerlike toner, en de weefsels fan jo hûd fersterkje. De útstraling fan 'e hûd wurdt ferbettere troch it oanbringen fan dizze oalje.
2. Organysk ynsektenôfstotmiddel
Sitroengrasoalje is ien fan 'e populêrste natuerlike oaljesynsektenôfstotmiddelsfanwegen syn noflike geur en algemiene effektiviteit. It is goed bekend foar it fuorthâlden fan ynsekten lykas mieren, muggen, hûsmiggen en oare ferfelende pleagen fanwegen syn hege geraniol- en citralynhâld. Dit folslein natuerlike ôfweermiddel kin direkt op 'e hûd spuite wurde en hat in noflike geur. It kin sels brûkt wurde om ynsekten te deadzjen.
3. Uitstekend foar spiisfertarring
Unleauwlike resultaten kinne berikt wurde by it brûken fan sitroengrasoalje om ferskate spiisfertarringsproblemen te behanneljen. It genêst peptyske zweren, mageswieren, mislikens, braken en buikpijn, neist it ferminderjen fan maagzuur. Derneist kin de oalje frij effektyf wêze yn it ferminderjen fan mageswieren en it befoarderjen fan spiisfertarring. It ferlicht ek mageproblemen, en fanwegen syn ûntspannende effekten op 'e mage wurdt it typysk mei tee nommen.
6. Ferleget it cholesterolnivo
It risiko op in hertoanfal en beroerte kin tanimme as jo in hege cholesterol hawwe. It is krúsjaal om in stabyl cholesterolnivo te behâlden. Yn it ferline hawwe minsken sitroengras brûkt om cholesterol te ferleegjen en hertsykte te kontrolearjen. Undersyk fersterket de tapassing dêrfan yn bepaalde omstannichheden. De resultaten fan 'e stúdzje lieten sjen dat minsken mei in hege cholesterol har cholesterolnivo dramatysk ferlege hiene troch sitroengrasoalje.
7. Bringt spanning en eangst del
Stress giet faak mank mei hege bloeddruk. Tal fan ûndersiken hawwe oantoand hoe't aromaterapy eangst en spanning ferminderet. De effekten fan massaazje en aromaterapy kinne fersterke wurde.
Konklúzje:
Tal fan stúdzjes hawwe de krêftige antioxidant-, anty-inflammatoire, antifungele en astringerende eigenskippen fan essensjele sitroengrasoalje oantoand. Foardat it as in gewoane behanneling oanrikkemandearre wurde kin, is fierder ûndersyk by minsken noch nedich.
Pleatsingstiid: 14 april 2023