Swarte komyn sied oalje is op gjin inkelde wize nij, mar it is it meitsjen fan in plons de lêste tiid as in helpmiddel foar alles fan gewicht ûnderhâld oan kalmerende pine gewrichten. Hjir sille wy alles prate oer swarte komyn sied oalje, wat it foar jo kin dwaan.
Wat is swarte komyn sied oalje, dochs?
Swarte sied oalje (alias swarte komyn sied oalje, kalonji oalje, of nigella sativa oalje) is in amberkleurige oalje extracted út lytse swarte sieden fan de bloeiende Nigella sativa plant dy't ûntstien yn Súdwest-Aazje en is brûkt yn it Midden-Easten, Afrika , en East-Jeropa.
Swarte komyn sieden waarden sels fûn yn it grêf fan kening Tut, en blykber krigen se in fermelding yn it Alde Testamint as se alles kinne genêze as de dea.
Mar wat makket de oalje fan dizze lytse, beskieden swarte komyn sieden sa grut? As jo scan it label, jo sille fernimme in ferskaat oan benefysk ferbiningen neamd, ynklusyf dingen lykas omega-3, -6, en -9 essinsjele fatty soeren en cholesterol-ferleegjende plant ferbiningen neamd phytosterols2.Mar de mearderheid fan har therapeutyske foardielen hat wierskynlik te krijen mei in bysûnder krêftige aktive ferbining neamd thymoquinone3 (TQ), seit Pedre, dat is "in antyoksidant mei anty-inflammatoire, anty-allergy, en ymmúnsysteem -Stypjende eigenskippen.
Tsjintwurdich wurdt swarte komyn sied oalje ferkocht yn sûnenssoarchwinkels, boadskippen, en online as floeibere oalje, as gelkapsules, en yn in mingsel mei oare ekstrakten lykas hennepolie. Om de ferskate foardielen te nimmen, kinne jo it ynnimme of it topikaal oan 'e hûd tapasse.
Undersyk nei swarte siedoalje (Nigella sativa) suggerearret dat it jo sûnens op in oantal manieren kin profitearje. Hjir binne guon fan 'e meast tasizzende ûntdekkingen oant no:
1. Unterstützt spijsvertering sûnens.
Ien fan 'e âldste tradisjonele gebrûk fan swarte komyn sieden is it befoarderjen fan algemiene spijsvertering sûnens, en tinctures makke fan swarte komyn sieden wurde faak brûkt foar it behanneljen fan spijsvertering, bloating, ferlies fan appetit, en diarree.
2. Helpt it endocannabinoïde systeem te stypjen.
It endocannabinoïde systeem (it "master regulatory system") fan it lichem kin profitearje fan swarte komyn sied oalje fanwegen syn phytocannabinoïde ynhâld. Phytocannabinoïden binne foardielige plantferbiningen fûn yn swarte komyn sied oalje, cannabis, hop, rozemarijn, en mear.
3. Promovearret sûn hûd en hier.
De leginde hat it dat it geheim fan Cleopatra's gloed eins swarte siedoalje wie!
Swarte sied oalje kin ek wurde verdund mei in drager oalje (of tafoege oan shampoo) en tapast op 'e hoofdhuid te kalmeren en ferminderjen flakes.
4. Helpt it lichemsgewicht te behâlden.
In rappe sykopdracht foar "swarte siedoalje + gewichtsverlies" sil in protte bloggers en vloggers ûntdekke dy't raze oer it gewichtsverliesfeardigens fan 'e oalje. Hoewol dit guon minsken kin feroarsaakje om har eagen te rôljen, suggerearret guon ûndersiken dat swarte komyn siedoalje kin helpe om gewicht te behâlden, of op syn minst risikofaktoaren foar obesitas te bestriden.
5. Fight seasonal allergyen.
Swarte sied oalje kin helpe by it ferminderjen fan seizoensallergiesymptomen.
6. Relief mienskiplike pine.
Swarte komyn sied oalje kin helpe om gewrichtspine te ferminderjen.
Wechat / Mobyl: +008617770621071
Whatsapp: +8617770621071
e-mail: bolina@gzzcoil.com
Facebook: 17770621071
Skype: bolina@gzzcoil.comFacebook: 17770621071
Skype: bolina@gzzcoil.com
Post tiid: mei-12-2023