koarte beskriuwing:
Bekend om fertrouwen op te bouwen en jo stimming te ferbetterjen, is bergamotoalje ien fan 'e bêsteessensjele oaljes foar depresjeen it helpt om stress en eangst te ferminderjen. YnTradysjonele Sineeske medisinen, Bergamot wurdt brûkt om te helpen mei de stream fan fitale enerzjy sadat it spijsvertering systeem goed kin wurkje, en it wurdt ek brûkt om de groei fan baktearjes te foarkommen, spierpine te ferminderjen en de sûnens fan jo hûd te stimulearjen. Ja, dit is gjin ien-trick pony!
Bergamot-oalje hat net allinich wat heul yndrukwekkende sûnensfoardielen, it is ek ien fan 'e wichtichste komponinten foar it produsearjen fan parfums fanwegen syn fermogen om de miks fan aroma's te balansearjen en alle essensjes te harmonisearjen, en dêrmei de geur te ferbetterjen. It wurdt ek brûkt troch de farmaseutyske yndustry, sawol om de onaangename geuren fan medisinen op te nimmen en foar har antiseptyske en antibakteriële eigenskippen.
As jo op syk binne nei in swiete, mar pittige, citrus-achtige geur dy't jo kalm, selsbetrouwen en frede sil litte, besykje dan bergamotoalje. De foardielen geane fier boppe it fermogen om jo stimming ek te stimulearjen, mei syn positive effekten op jo kardiovaskulêre, spijsvertering en respiratoire systemen.
Wat is bergamot essensjele oalje?
Wêr komt bergamot oalje wei? Bergamot is in plant dy't in soarte fan citrusfrucht produsearret en syn wittenskiplike namme isCitrus bergamia. It is definiearre as in hybride tusken in soere oranje en citroen, of in mutaasje fan citroen.
De oalje wurdt nommen út 'e skelp fan' e frucht en brûkt om medisinen te meitsjen. Bergamot essensjele oalje, lykas oareessensjele oaljes, kin stoom-destillearre of ekstrahearre wurde troch floeibere CO2 (bekend as "kâlde" ekstraksje); in protte saakkundigen stypje it idee dat kâlde ekstraksje helpt om mear aktive ferbiningen te behâlden yn essensjele oaljes dy't kinne wurde ferneatige troch de hege waarmte fan stoomdestillaasje. De oalje wurdt faak brûkt ynswarte tee, dy't Earl Grey hjit.
Hoewol't syn woartels werom te finen binne nei Súdeast-Aazje, waard bergamot yn it súdlike diel fan Itaalje mear kultivearre. Bergamot essensjele oalje waard sels neamd nei de stêd Bergamo yn Lombardije, Itaalje, wêr't it oarspronklik ferkocht waard. En yn folks Italjaanske medisinen waard bergamot brûkt foar it ferminderjen fan koarts, it bestriden fan parasitêre sykten en it ferminderjen fan keelpijn. Bergamot oalje wurdt ek produsearre yn 'e Ivoarkust, Argentynje, Turkije, Brazylje en Marokko.
D'r binne in oantal ferrassende sûnensfoardielen fan it brûken fan bergamot essensjele oalje as in natuerlik remedie. Bergamot oalje is antibakteriel, anty-ynfeksje, anty-inflammatoare en krampstillend. It is ferheffend, ferbetteret jo spiisfertarring en hâldt jo systeem goed wurkje.
Bergamot Oil Benefits en gebrûk
1. Helpt depresje te ûntlêsten
Der binne in prottetekens fan depresje, ynklusyf wurgens, tryste stimming, lege seks drive, gebrek oan appetit, gefoelens fan helpleazens en disinterest yn mienskiplike aktiviteiten. Elke persoan belibbet dizze mentale sûnensstân op in oare manier. It goede nijs is dat der binnenatuerlike remedies foar depresjedy't effektyf binne en nei de woartel oarsaak fan it probleem komme. Dit omfettet komponinten fan essensjele oalje fan bergamot, dy't antidepressant en stimulearjende kwaliteiten hawwe. Bergamot is bekend om syn fermogen om fleurigens, gefoelens fan frisheid en ferhege enerzjy te befoarderjen troch de sirkulaasje fan jo bloed te ferbetterjen.
In stúdzje útfierd yn 2011 suggerearret dat it tapassen fan blende essensjele oaljes oan dielnimmers helpt by it behanneljen fan symptomen fan depresje en eangst. Foar dizze stúdzje bestie de blende essensjele oaljes út bergamot enlavendel oaljes, en dielnimmers waarden analysearre basearre op har bloeddruk, pulsraten, sykheljen en hûdtemperatuer. Dêrnjonken moasten proefpersonen har emosjonele tastân beoardielje yn termen fan ûntspanning, krêft, kalmte, oandacht, stimming en alertheid om gedrachsferoaringen te beoardieljen.
Dielnimmers yn 'e eksperimintele groep tapasten de essensjele oaljemix topysk oan' e hûd fan har buik. Yn ferliking mei it placebo feroarsake mingde essensjele oaljes signifikante ferminderingen fan puls en bloeddruk. Op it emosjonele nivo beoardiele ûnderwerpen yn 'e mingde essensjele oaljes harsels as "kalmerer" en "ûntspanner" dan ûnderwerpen yn 'e kontrôtgroep. It ûndersyk toant it ûntspannen effekt fan in mingsel fan lavendel- en bergamotoalje oan, en it leveret bewiis foar it gebrûk yn medisinen foar it behanneljen fan depresje as eangst by minsken.
En in pilotstúdzje fan 2017 fûn dat doe't bergamotoalje 15 minuten lang ynhale waard troch froulju yn 'e wachtkeamer fan in sintrum foar mentale sûnens. Undersikers fûnen dat bergamot-eksposysje de positive gefoelens fan dielnimmers yn 'e eksperimintele groep ferbettere.
Om bergamotoalje te brûken foar depresje en stimmingsferoaringen, wrijven 1-2 drippen yn jo hannen en cupje jo mûle en noas, sykhelje de geur fan 'e oalje stadich yn. Jo kinne ek besykje 2-3 drippen bergamot te wrijven op jo mage, rêch fan 'e nekke en fuotten, of 5 drippen thús of op it wurk te diffúsjen.
2. Helpt legere bloeddruk
Bergamot oalje helpt om goede metabolike tariven te behâlden troch it stimulearjen fan hormonale sekretes, digestive sappen, gal en ynsuline. Dit helpt it spijsvertering systeem en soarget foar goede opname fan fiedingsstoffen. Dizze sappen assimilearje ek de ôfbraak fan sûker en kinlegere bloeddruk.
In stúdzje út 2006 mei 52 pasjinten mei hypertensie jout oan dat bergamot oalje, yn kombinaasje mei lavendel enylang ylang, kin brûkt wurde om psychologyske stress-antwurden, serum-cortisolnivo's en bloeddruknivo's te ferminderjen. De trije essensjele oaljes waarden mingd en deistich fjouwer wiken ynademe troch pasjinten mei hypertensie. Undersikers fûnen dat de bloeddruk, pols, stress en eangstnivo's, encortisol nivo'swiene signifikant oars as dy fûn yn 'e placebo- en kontrôtgroepen.
Om jo bloeddruk en puls te helpen ferminderjen, diffúsje 5 drippen bergamot thús of op it wurk, of tapasse 2-3 drippen topikaal op jo timpels en buik.
3. Foarkomt en bestridt ynfeksjes
Bergamot oalje wurdt brûkt yn hûdsoep, om't it helpt om de groei fan baktearjes en skimmels te remmen. Neffens in resinsje publisearre ynFrontiers in Pharmacology, It is rapportearre dat bergamot essinsjele oalje kin inhibit de groei fanCampylobacter jejuni,Escherichia coli,Listeria monocytogenes,Bacillus cereusenStaphylococcus aureus.
In vitro stúdzjes litte ek sjen dat bergamot oalje in potinsjele rol kin spylje yn 'e topike behanneling fanCandida ynfeksjes. En, neist dit, jouwe laboratoariumstúdzjes oan dat komponinten fan bergamot, benammen linalool, effektyf is tsjin gewoane fiedingsferoare sykteferwekkers.
Om te profitearjen fan dit geweldige foardiel, diffúsje 5 drippen bergamot of tapasse 2-3 drippen topikaal oan jo kiel, buik en fuotten.
4. Reliefs Stress en Anxiety
Bergamot oalje is in ûntspannen middel - it fermindert nerveuze spanning, en wurket as instress relieverennatuerlike remedie foar eangst. In stúdzje publisearre ynComplementary Medicine Researchjout oan dat as sûne wyfkes wurde bleatsteld oan bergamot oalje dampen, se werjûn psychologyske en fysiologyske effekten.
De frijwilligers waarden bleatsteld oan trije eksperimintele opstellingen: rêst allinich, rêst en wetterdamp, en rêst en bergamot essensjele oaljedamp foar 15 minuten. Speekselmonsters waarden fuortendaliks nei elke opset sammele en de frijwilligers foltôgen profilen oer har hjoeddeistige stimming, eangstnivo's en wurgensnivo's.
Undersikers fûnen dat de salivary cortisol-nivo's signifikant leger wiene yn 'e bergamot-groep dan yn' e rest allinnich groep, en de bergamot-groep hie ferbettere negative emoasjes en wurgensscores. It waard konkludearre dat it ynhalearjen fan bergamot essensjele oaljedampen psychologyske en fysiologyske effekten yn in relatyf koarte perioade útoefenet. Gjin wûnder dat bergamot ien fan 'e top isessensjele oaljes foar eangst.
Om stress en eangst te ûntlêsten mei bergamotoalje, diffúsje 5 drippen thús of op it wurk, ynhale de oalje direkt út 'e flesse of tapasse 2-3 drippen topikaal op jo timpels en efterkant fan 'e nekke. Jo kinne ek besykje mynDIY Stress Reducing Solutiondat is makke mei essensjele oaljes fan bergamot, lavendel, wierook en mirre.
5. Alleviates Pain
Bergamot oalje is in geweldige manier om de symptomen fan sprains, spierpijn en hoofdpijn te ferminderjen. Ynstee fan in berop dwaan op pine killers dy't hawwe ferfelende kant effekten, brûk dizze feilige en natuerlike oalje oanferminderje pineen spanning.
Undersyk lit sjen dat bergamotoalje analgetyske effekten hat en kin brûkt wurde yn komplementêre medisinen om spanning yn it lichem te minimalisearjen. En in resinsje fan farmakologyske stúdzjes publisearre yn 'eInternational Journal of Molecular Sciencesfûn dat linalool - in komponint fûn yn bergamot, lavendel en rosewood oaljes - hat ferskate farmakologyske aktiviteiten, ynklusyf anty-inflammatoire, analgetyske en anty-konvulsive effekten. Undersikers leauwe dat dit it fermogen fan linalool kin wêze om effekten op pine-receptors te blokkearjen en de frijlitting fan substans P te remmen, in ferbining dy't belutsen is by de oerdracht fan pine en oare nerveimpulsen.
Om pine te ferminderjen, wrijven fiif drippen bergamot oalje op seare spieren of wêr't jo spanning fiele. Om in grutter oerflak te dekken, kombinearje bergamot mei indrager oaljelykas kokosnoot oalje.
6. Boosts Skin Health
Bergamot oalje hat kalmerend, antiseptyske, antibakteriële en anty-inflammatoire eigenskippen, dus it wurket goed om de sûnens fan jo hûd te stimulearjen as se topikaal tapast wurde. Bergamot essensjele oalje kin brûkt wurde omkwytreitsje littekensen merken op 'e hûd, toanje de hûd en kalmearje hûdirritaasjes. Yn Italjaanske folk medisinen waard it brûkt om wûne genêzen te fasilitearjen en waard tafoege oan selsmakke hûddesinfektanten.
Om de sûnens fan jo hûd te ferbetterjen of genêzing te befoarderjen, set fiif drippen bergamotoalje op in katoenen bal of pad en wrijven it op it ynfekteare gebiet. Jo kinne ek 10 drippen bergamot oalje tafoegje oan jo waarme badwetter - de foardielen fan in bergamot oaljebad gean fier boppe jo hûd. It is geweldig foar jo stimming en it ferminderjen fan opboude spanning.
FOB Priis:US $0.5 - 9.999 / stik Min. Order Quantity:100 Pieces / Pieces Supply Mooglikheid:10000 Piece / Pieces per moanne 
