-
Roazehout essensjele oalje foar sjippe, kearsen, massaazje, hûdsoarch
De sûnensfoardielen fan essensjele oalje fan rozenhout kinne taskreaun wurde oan syn mooglike eigenskippen as in pijnstiller, antidepressant, antiseptysk middel, afrodisiakum, antibakteriële, kefalyske stof, deodorant, ynsektizid en in stimulearjende stof. It wurdt wûn út 'e rozenhoutbeam.
Foardielen
Dizze essensjele oalje kin jo minne stimming fuortnimme en jo binnen minuten mei noflike gefoelens efterlitte. De mylde, swiete, pittige en blommige aroma fan dizze oalje docht de trúk en wurdt dêrom favorisearre troch aromatherapy-spesjalisten. Hoewol net sterk, kin dizze oalje tsjinje as in mylde pijnstiller en kin jo ferlichting jaan fan lichte hoofdpijn, toskpijn en pine yn 'e spieren en gewrichten, benammen dy't it gefolch binne fan ynfeksjes dy't liede ta ferkâldheid, gryp, bof en masels. Dizze oalje kin jo harsens koel, aktyf, skerp en alert hâlde en kin ek hoofdpijn fuortnimme. Dit sil ek jo ûnthâld ferbetterje en jo helpe te beskermjen tsjin neurotyske steurnissen. Dizze oalje hat potinsjele ynsektizide eigenskippen en kin lytse ynsekten deadzje lykas muggen, luzen, bedwantsen, fleagen en mieren. Jo kinne it ek brûke yn vaporizers, sprays, keamerferfrissers en flierwaskers. As it op 'e hûd wreefd wurdt, hâldt it ek muggen fuort.
MingseljenIt minget tige moai mei de essensjele oaljes fan Sinaasappel, Bergamot, Neroli, Limoen, Sitroen, Grapefruit, Lavendel, Jasmijn en Roas.
-
Natuerlike marjoleinoalje foar kosmetika of massaazje
Marjolein is in mearjierrige krûd dy't oarspronklik út it Middellânske Seegebiet komt en in tige konsintrearre boarne fan sûnensbefoarderjende bioaktive ferbiningen is. De âlde Griken neamden marjolein "freugde fan 'e berch", en se brûkten it faak om krânsen en slingers te meitsjen foar sawol brulloften as begraffenissen. Yn it âlde Egypte waard it medisinaal brûkt foar genêzing en desinfeksje. It waard ek brûkt foar it behâld fan iten.
Foardielen en gebrûk
It opnimmen fan marjoleinkrûd yn jo dieet kin helpe om jo spiisfertarring te ferbetterjen. Allinnich al de geur dêrfan kin de speekselklieren stimulearje, wat de primêre spiisfertarring fan iten helpt dy't yn jo mûle plakfynt.
Marjolein is yn 'e tradisjonele medisinen bekend om syn fermogen om hormonale lykwicht te herstellen en de menstruaasjesyklus te regeljen. Foar froulju dy't te krijen hawwe mei hormonale ûnbalâns, kin dit krûd jo úteinlik helpe om normale en sûne hormoannivo's te behâlden.
Marjolein kin in nuttich natuerlik middel wêze foar minsken mei in heech risiko of dy't lije oan symptomen fan hege bloeddruk en hertproblemen. It is fan natuere ryk oan antioksidanten, wêrtroch it poerbêst is foar it kardiovaskulêre systeem en it heule lichem.
Dit krûd kin helpe om de pine te ferminderjen dy't faak komt mei spierstrakheid of spierspasmen, lykas spanningshoofdpijn. Massaazjeterapeuten nimme it ekstrakt faak om dizze reden op yn har massaazjeoalje of lotion.
Risiko's en side-effekten
De aromaatyske blêden binne feilich yn gewoane itenhoemannichten en wierskynlik feilich foar de mearderheid fan folwoeksenen as se mûnling yn medisinale hoemannichten foar koarte perioaden ynnommen wurde. As se langdurich op in medisinale manier brûkt wurde, is marjolein mooglik ûnfeilich en kin it negative side-effekten feroarsaakje. D'r is wat bewiis dat it kanker feroarsaakje kin as it te lang brûkt wurdt. It oanbringen fan farske marjolein op jo hûd of eagen wurdt net oanrikkemandearre, om't it yrritaasje feroarsaakje kin.
-
Hydraterende en verstevigende lichemsmassaazje mei grapefruit essensjele oalje
Wy witte al tsientallen jierren dat grapefruit gewichtsverlies kin befoarderje, mar de mooglikheid om konsintrearre grapefruit-essensjele oalje te brûken foar deselde effekten wurdt no hieltyd populêrder. Grapefruit-oalje, dy't wûn wurdt út 'e skyl fan 'e grapefruitplant, wurdt al ieuwen brûkt om ûntstekking, gewichtstoename, sûkerferlet en sels katersymptomen te bestriden. It wurdt ek beskôge as in natuerlike stressbestrider en ûntstekkingsremmer.
Foardielen
Is der ea heard dat grapefruit ien fan 'e bêste fruchten is om te iten foar gewichtsverlies en fetferbaarning? No, dat komt om't guon fan 'e aktive yngrediïnten fan grapefruit wurkje om jo metabolisme te stimulearjen en jo appetit te ferminderjen. As it ynademe of topysk oanbrocht wurdt, is grapefruitoalje bekend om it ferlet fan iten en honger te ferminderjen, wat it in geweldich ark makket om fluch gewicht te ferliezen op in sûne manier. Fansels sil it brûken fan grapefruitoalje allinich net it ferskil meitsje - mar as it kombineare wurdt mei feroaringen yn dieet en libbensstyl, kin it foardielich wêze.
De rook fan grapefruit is opbeurend, kalmerend en ferdúdlikjend. It is bekend om stress te ferminderjen en gefoelens fan frede en ûntspanning te bringen. Undersyk suggerearret dat it ynhalearjen fan grapefruitoalje of it brûken dêrfan foar aromatherapy yn jo hûs kin helpe om ûntspanningsreaksjes yn 'e harsens te aktivearjen en sels jo bloeddruk op in natuerlike manier te ferleegjen. It ynhalearjen fan grapefruitdampen kin fluch en direkt berjochten oerdrage nei jo harsensregio dy't belutsen is by it kontrolearjen fan emosjonele reaksjes.
Laboratoariumstúdzjes litte sjen dat grapefruitoalje antibakteriële effekten hat en de gefoelichheid fan mikroorganismen dy't normaal resistint binne, fergruttet. Om dizze reden kin grapefruitoalje helpe om jo hier en hoofdhuid yngeand te reinigjen as it tafoege wurdt oan jo shampoo of conditioner.
Gebrûk
- AromatyskGrapefruitoalje kin troch jo hûs ferspraat wurde mei in oaljediffuser of direkt út 'e flesse ynademe wurde. Besykje dizze metoade troch grapefruitdampen yn te sykheljen om it lichem te helpen by it loslitten fan opgeblazenheid en wetterbehâld, hoofdpijn, stress en depresje.
- Topysk:As jo grapefruitoalje op jo hûd brûke, moat it verdund wurde mei gelikense dielen fan in drageroalje, lykas kokos- of jojoba-oalje. Kombinearje de twa en wriuw se dan op elk gebiet dat nedich is, ynklusyf seare spieren, akne-gefoelige hûd of jo búk om de spiisfertarring te ferbetterjen.
- YnternIt yntern brûken fan grapefruitoalje wurdt ALLINNICH oanrikkemandearre mei in oaljemerk fan tige hege kwaliteit, suvere kwaliteit. Jo kinne in dripke tafoegje oan wetter of it nimme as in voedingssupplement troch 1-2 drippen te mingen mei huning of in smoothie. It is erkend as feilich foar konsumpsje troch de FDA, mar allinich as jo in 100 prosint suvere essensjele oalje fan terapeutyske kwaliteit brûke dy't mar ien yngrediïnt befettet: grapefruit (Citrus paradisi) skiloalje.
-
Bergamot essensjele oalje aromaterapy diffuser oalje
Citrus bergamia, better bekend as Bergamot, heart ta de Rutaceae-famylje, dy't better identifisearre wurdt ûnder de namme Citrus. De frucht fan dizze beam is in krusing tusken de sitroen en de sinaasappel, wêrtroch't de lytse, rûne frucht in lichte pearfoarmige en giele kleur krijt. Guon tinke dat de frucht liket op in mini-sinaasappel. Bergamot is in populêre geur yn 'e parfumyndustry, en syn krêftige geur makket it in wichtich ûnderdiel yn in protte parfums wêryn't it as de topnoat fungearret.
Bergamot is ien fan 'e populêrste essensjele oaljes dy't hjoed de dei brûkt wurde fanwegen syn effektiviteit, sûnensfoardielen en syn grutte ferskaat oan tapassingen.
Foardielen
Bergamot Essential Oil, brûkt yn aromaterapy-tapassingen, is bekend om te helpen by it ferminderjen fan eangst en stress en dêrmei it ferminderjen fan symptomen fan depresje. De α-Pineen- en Limoneen-komponinten fan 'e oalje meitsje it opbeurend, ferfrissend en stimulearjend. It ynhalearjen fan Bergamot Essential Oil kin ek it metabolisme behâlde troch de hormonen en floeistoffen te ferheegjen dy't de spiisfertarring en fiedingsstofopname helpe. Dit kin constipaasje ferminderje troch regelmjittiger stoelgong te meitsjen. De ûntspannende, kalmerende aroma fan Bergamot Essential Oil is kalmerend en kin helpe by sliepsteurnissen lykas slapeloosheid troch de brûker yn in rêstige steat te bringen. De sitrusgeur fan Bergamot Oil makket it in ferfrissende keamerspray foar it eliminearjen fan ûnnoflike geuren. De anty-spasmodyske aard fan Bergamot Oil betsjut dat dyjingen dy't lije oan sykheljensproblemen lykas chronike hoest, ferlichting kinne fine fan 'e krampen fan in hoestbui. De anty-congestive en slijmoplossende eigenskippen meitsje de noasholtes skjin en befoarderje makliker sykheljen troch slym en slym los te meitsjen, wêrtroch mear fan 'e kimen en gifstoffen dy't sykte feroarsaakje, eliminearre wurde. Kosmetysk of topysk brûkt yn 't algemien, kin Bergamot Oil de hûd desinfizearje troch de groei fan skealike baktearjes te foarkommen. As it tafoege wurdt oan badwetter of sjippe, ferlicht it barsten op 'e hûd en hakken, wylst it de hûd ek beskermet tsjin ynfeksjes. Brûkt yn hierprodukten, kin it de glâns fan it hier ferbetterje en hierferlies foarkomme. Troch hormonen te stimulearjen dy't it gefoel fan pine ferminderje, kin it hoofdpijn, spierpine en ferstuikingen ferminderje.
Gebrûk
De gebrûken foar Bergamot Essential Oil binne oerfloedich, fariearjend fan medisinaal en geurich oant kosmetysk. De protte foarmen omfetsje oaljes, gels, lotions, sjippe, shampoos, sprays en kearsmeitsjen. Verdun mei in drageroalje en topysk brûkt, ferlicht Bergamot Oil spierpine en lichemspinen, ynklusyf hoofdpijn en ûngemak ferbûn mei artritis. De anty-inflammatoire eigenskippen ferminderje roodheid, jeuk en swelling. Fanwegen syn antiseptyske en astringerende aktiviteiten is Bergamot Essential Oil in poerbêste tafoeging oan kosmetyske produkten dy't bedoeld binne om in stralende en evenredich toned hûd te berikken. As toner reinigt it poaren en fersterket it hûdweefsels. It mingen fan Bergamot Oil yn shampoo en lichemswask en it yn 'e hoofdhuid en it lichem wrijven kin it hier fersterkje, de groei stimulearje en jeuk en yrritaasje op 'e hoofdhuid en hûd ferminderje. Yn kombinaasje mei de essensjele oaljes fan Kamille en Venkel kin dizze blend yn it buikgebiet massearre wurde om spiisfertarring en gas te ferminderjen.
-
Geranium essensjele oalje foar diffuser aromaterapy hûdsoarch
De lila, rôze blomblêden fan geranium binne leaf foar har skientme en swiete aroma. Yn aromaterapy wurdt geranium goed wurdearre foar syn protte prachtige terapeutyske eigenskippen. As jo twifelje oer geranium of in oare reden brûke kinne om derfan te hâlden, sille wy de wichtichste foardielen en gebrûken fan geranium essensjele oalje beprate en wêrom't dizze blomoalje sa populêr en prestizjeuze is yn aromaterapy.
Foardielen
Geraniumoalje biedt in protte gebrûk, ynklusyf it helpen fan hormonale ûnbalâns, it befoarderjen fan sûn hier, it ferminderjen fan senuwpine en it fergrutsjen fan bloedsirkulaasje.
Geranium essensjele oalje wurdt oanpriizge as unyk antifungeel en antibakteriële, wêrtroch it in poerbêste natuerlike reiniger en genêzer is.
It fermogen fan geraniumoalje om spanning en eangst te ferminderjen is ien fan ús favorite dingen oer dizze oalje, en it kin ek wol fan jo wurde.
Geraniumoalje is kompatibel mei de measte hûdomstannichheden, ynklusyf ekseem, psoriasis, akne, rosacea en mear. It is sêft genôch om te brûken op delikate gesichtshûd, mar dochs krêftich genôch om effektyf te genêzen, wylst hûdirritaasje foarkomt.
Gebrûk
Gesicht: Meitsje in alledeistich gesichtsserum troch 6 drippen geranium en 2 itenstleppels jojoba-oalje te kombinearjen. Tapasse op jo gesicht as de lêste stap yn jo routine.
Onvolkomenheden: Doch 2 drippen geranium, 2 drippen tea tree en 2 drippen woartelsied yn in roll-on fan 10 ml. Folje oant de boppekant mei olive-oalje en bring oan op ûnfolsleinheden en ûnfolsleinheden.
Reiniger: Meitsje in natuerlike geraniumreiniger troch 30 ml alkohol mei in konsintraasje fan 190% en 80 drippen geranium of rozegeranium (of 40 drippen fan elk) te kombinearjen yn in glêzen spuitfles. Lit it in pear oeren stean foardat jo 90 ml destillearre wetter tafoegje. Skodzje om te kombinearjen. Spray oerflakken, doarren, wasktafels en mear gebieten dêr't baktearjes kinne bliuwe. Lit it stean en droegje of feie it nei 30 sekonden ôf.
Topysk: Om geraniumoalje te brûken foar lokale ûntstekking, ferdun de oalje oant 5% en tapasse twa kear deis op it gebiet fan ûntstekking. Ferminderje de ferdunning nei 1% foar bern.
Respiratoire: Foar ûntstekking fan 'e luchtwegen en om de luchtwegen te verzachten, ferspried geraniumoalje yn in diffuser fan essensjele oalje yn yntervallen fan 30-60 minuten. Ferminderje nei 15-20 minuten foar bern.
-
Kosmetyske Neroli Essinsjele Oalje aromatherapy essensjele oalje
Neroli essensjele oalje is in alsidige oalje dy't in mannichte sûnensrelatearre gebrûken hat. De oalje is nuttich foar fysike, psychologyske en fysiologyske doelen. It hat in aroma dat terapeutyske foardielen hat as it brûkt wurdt yn aromaterapy. Litte wy hjir mear leare oer dizze geweldige essensjele oalje, syn eigenskippen en gebrûken.
Foardielen en gebrûk
Meitsje dyn holle leech en ferminderje stress: Nim in snuffeltsje neroli-essensjele oalje by it reizgjen nei of fan it wurk. It sil de spits wis wat draachliker meitsje en dyn útsjoch wat helderder.
Swiete dreamen: Doch in dripke fan 'e essensjele oalje op in wattenbolle en stop it yn jo kessensloop om jo te helpen ûntspannen yn in goede nachtsliep.
Aknebehanneling: Omdat neroli essensjele oalje krêftige antibakteriële eigenskippen hat, is it in geweldich middelhûsmiddel foar akneom útslaggen te behanneljen. Meitsje in wattenbol wiet mei wetter (om de essensjele oalje wat te ferdunnen), en foegje dan in pear drippen neroli-essensjele oalje ta. Dep it wattenbolke ien kear deis sêft op it probleemgebiet oant de ûnreinheid ferdwûn is.
Suverje de loft: Ferspried neroli essensjele oalje yn jo hûs of kantoar om de loft te suverjen en de anty-kiem eigenskippen yn te sykheljen.
Stress fuorthelje: Omnatuerlik ferlichtsje eangst, depresje, hysterie, panyk, skok en stress, brûk dan 3-4 drippen neroli-essensjele oalje yn jo folgjende bad of fuotbad.
Ferlichting fan hoofdpijn: Doch in pear drippen op in waarm of kâld kompres om hoofdpijn te verzachten, foaral ien dy't feroarsake wurdt troch spanning.
Legere bloeddruk: Troch neroli-essensjele oalje yn in diffuser te brûken of gewoan in pear snuiven derfan direkt út 'e flesse te nimmen, hawwe stúdzjes oantoand dat sawol bloeddruk as kortisolnivo's kinne wurde ferlege.
Side-effekten
Lykas altyd, moatte jo nea neroli-essensjele oalje onverdund brûke, yn jo eagen of yn oare slymvliezen. Nim neroli-essensjele oalje net yntern yn, útsein as jo wurkje mei in kwalifisearre behanneler. Lykas mei alle essensjele oaljes, hâld neroli-essensjele oalje bûten berik fan bern. Foardat jo neroli-essensjele oalje op jo hûd oanbringe, doch altyd in lytse test op in ûngefoelich diel fan it lichem (lykas jo ûnderearm) om der wis fan te wêzen dat jo gjin negative reaksjes ûnderfine. Neroli is in net-giftige, net-sensibilisearjende, net-irritearjende en net-fototoksyske essensjele oalje, mar in test op in plak moat altyd útfierd wurde om oan 'e feilige kant te wêzen.
-
Citronella essensjele oalje foar muggenôfstotend middel
In rike, frisse en opheffende geur dy't fergelykber is mei sitroen, citronella-oalje is in geurich gers dat yn it Frânsk sitroenmelisse betsjut. De geur fan citronella wurdt faak oansjoen foar sitroengers, om't se oerienkomsten diele yn uterlik, groei en sels ekstraksjemetoade.
Iuwenlang waard sitronella-oalje brûkt as in natuerlik middel en as yngrediïnt yn 'e Aziatyske keuken. Yn Aazje wurdt sitronella-essensjele oalje faak brûkt om lichemspinen, hûdynfeksjes en ûntstekkingen te ferminderjen, en wurdt it ek oanpriizge as in net-giftig ynsektenôfstotend yngrediïnt. Sitronella waard ek brûkt om sjippe, wasmiddelen, geurkaarsen en sels kosmetyske produkten te parfumearjen.
Foardielen
Sitronella-oalje straalt in opheffende geur út dy't negative emoasjes en gefoelens opheft. Fersprieding yn 'e hûs kin helpe om de sfear te ferbetterjen en wenromten fleuriger te meitsjen.
Essensjele oalje mei hûdsûnensferbetterjende eigenskippen, dizze oalje kin de hûd helpe om focht op te nimmen en te behâlden. Dizze eigenskippen yn citronella kinne helpe om in ferjongde teint foar alle hûdtypen te befoarderjen en te behâlden.
Ferskate stúdzjes hawwe fûn dat sitronella-oalje trochdrenkt is mei antifungele eigenskippen dy't kinne helpe om bepaalde skimmels te ferswakjen en te ferneatigjen dy't sûnensproblemen feroarsaakje.
De switferwekkende of sweetferwekkende eigenskippen fan 'e oalje ferheegje it switten yn it lichem. It ferheget de lichemstemperatuer en elimineert baktearjes en firussen. De anty-inflammatoire en antimikrobiële eigenskippen helpe ek by it eliminearjen fan patogenen dy't koarts kinne feroarsaakje. Tegearre soargje dizze eigenskippen derfoar dat koarts foarkommen of behannele wurdt.
Uses
Gebrûkt yn aromaterapy-tapassingen, kin Citronella-oalje de konsintraasje ferbetterje en mentale dúdlikens befoarderje. Ferspried gewoan 3 drippen Citronella-oalje yn in diffuser fan persoanlike foarkar en genietsje fan in grutter gefoel fan fokus. De geur wurdt ek leaud om it lichem en de geast te kalmeren en te grûnen troch de lêst fan kaoatyske en tsjinstridige emoasjes te ferminderjen. Mei anty-inflammatoire, antibakteriële en slijmoplossende eigenskippen kin Citronella-oalje rêst biede fan ûngemakken fan it sykhelsysteem, lykas ferstopping, ynfeksje en yrritaasje fan 'e kiel of sinussen, koartheid fan sykheljen, slymproduksje en symptomen fan bronchitis. Ferspried gewoan in mingsel besteande út 2 drippen elk fan essensjele oaljes fan Citronella, Lavendel en Pepermunt om dizze ferlichting te berikken, wylst ek de sirkulaasje ferbetteret en stress en eangst ferminderet.
-
Natuerlike sitroen essensjele oalje hûdbleekmassaazje
Sitroenessensjele oalje is ien fan 'e maklikst te werkennen oaljes fanwegen syn ferfrissende, enerzjike en opheffende geur. De sûnensfoardielen fan sitroenoalje kinne taskreaun wurde oan syn stimulearjende, kalmerende, astringerende, ûntgiftende, antiseptyske, desinfektearjende en skimmelwerende eigenskippen.
Foardielen
Sitroen is in kampioen as it giet om hege vitamine-ynhâld, wêrtroch't it in poerbêste help is by it helpen fan jo lichem yn tiden fan stress. It brûken fan sitroenessensjele oalje yn in diffuser of luchtbevochtiger kin helpe, en wurdt brûkt yn in protte sikehûzen en kliniken.
It topysk oanbringen fan sitroenessensjele oalje op likdoorns en eelt kin helpe om sûne ûntstekking te stypjen en rûge hûd te verzachten. De bêste manier om resultaten op lange termyn te sjen is it twa kear deis oanbringen fan 'e oalje mei in drageroalje, lykas kokos- of amandeloalje, ien kear moarns en wer foardat jo nei bêd geane.
As de muggen jo te pakken krigen hawwe en it alles is wat jo dwaan kinne om te foarkommen dat jo fingerneilen dy lilk bulten oanfalle, pak dan gjin gemyske oplossing. In mingsel fan sitroenessensjele oalje en drageroalje dy't op 'e biten wreaun wurdt, sil jeuk en ûntstekking ferminderje. De folgjende kear dat jo foar it wykein nei it bosk geane, soargje derfoar dat jo dizze essensjele oalje tafoegje oan jo list mei must-haves.
Gebrûk
Hûdsoarch -Sitroenessensjele oalje is astringent en ûntgiftend. De antiseptyske eigenskippen helpe by it behanneljen en reinigjen fan 'e hûd. Sitroenoalje ferminderet ek oermjittige oalje op 'e hûd. Foegje in pear drippen fan 'e oalje ta oan in gesichtsreiniger om deade hûdsellen te ferwiderjen.
Waskjen -Doch in pear drippen yn jo waskprogramma of yn 'e lêste spoelsyklus om jo wask op te frissen. Jo waskmasine sil ek skjin rûke.
Desinfektant -Sitroenoalje is geweldich om houten snijplanken en keukenbladen te desinfisearjen. Week keukendoeken yn in bakje wetter mei ferskate drippen sitroenoalje om te desinfisearjen.
Untfetter -Hiel effektyf yn it fuortheljen fan lym en etiketten dy't lestich te ferwiderjen binne. Sitroenoalje sil ek fet en smoargens fan hannen, ark en skûtels fuortsmite.
Stimmingsbooster Konsintraasje -Ferspried yn 'e keamer of doch in pear drippen yn jo hannen, wriuw en ynhalearje.
Ynsektenôfstotmiddel -Ynsekten binne net foar sitroenoalje. Kombinearje sitroen meipipermunteneucalyptus essensjele oaljetegearre meikokosoaljefoar in effektive ôfweermiddel.
Tips
Sitroenessensjele oalje kin jo hûd gefoeliger meitsje foar sinneljocht. As jo sitroenessensjele oalje direkt op jo hûd brûke, is it wichtich om teminsten 8 oeren út direkt sinneljocht te bliuwen en sinneskerm te brûken as jo bûten binne.
-
Kamille-oalje Orizjinele produksje fan essensjele oalje
It gebrûk fan kamille-oalje giet in lange wei werom. Eins soe it ien fan 'e âldste medisinale krûden wêze dy't de minskheid bekend is.6 De skiednis dêrfan kin weromfierd wurde nei de tiid fan 'e Alde Egyptenaren, dy't it oan harren goaden wijden fanwegen syn genêzende eigenskippen en it brûkten om koarts te bestriden. Underwilens brûkten de Romeinen it om medisinen, dranken en wierook te meitsjen. Yn 'e Midsiuwen waard de kamilleplant by iepenbiere gearkomsten oer de flier ferspraat. Dit wie sadat syn swiete, frisse en fruitige geur frijkomme soe as minsken derop stapten.
Foardielen
Kamille-essensjele oalje is ien fan 'e populêrste essensjele oaljes dy't brûkt wurde yn aromaterapy. Kamille-oalje hat ferskate foardielen en kin op ferskate manieren brûkt wurde. Kamille-essensjele oalje wurdt krigen fan 'e blommen fan' e plant en is ryk oan ferbiningen lykas bisabolol en chamazuleen, dy't it anty-inflammatoire, kalmerende en genêzende eigenskippen jouwe. Kamille-oalje wurdt brûkt om in breed ferskaat oan omstannichheden te behanneljen, ynklusyf hûdirritaasjes, spiisfertarringsproblemen en eangst. Kamille-oalje hat anty-inflammatoire eigenskippen dy't kinne helpe om swelling en readheid yn 'e hûd te ferminderjen. It is ek effektyf by it behanneljen fan akne, ekseem en oare hûdomstannichheden. Kamille-oalje wurdt ek brûkt om spiisfertarringsproblemen te behanneljen lykas spiisfertarringsproblemen, maagzuur en diarree. It kin ek helpe om eangst en stress te ferminderjen. It kin brûkt wurde om de hûd te verzachten, stress te ferminderjen en ûntspanning te befoarderjen.
Gebrûk
Spuit it
Meitsje in mingsel dat 10 oant 15 drippen kamille-oalje per ounce wetter befettet, jit it yn in spuitfles en spuit derop!
Ferspried it
Doch in pear drippen yn in diffuser en lit de frisse aroma de loft ferfarskje.
Massearje it
Verdun 5 drippen kamille-oalje mei 10 ml Miaroma basisoalje en massearje sêft yn 'e hûd.10
Badje deryn
Tap in waarm bad en foegje 4 oant 6 drippen kamille-oalje ta. Relax dan teminsten 10 minuten yn it bad, sadat it aroma ynwurkje kin.11
Ynhalearje it
Direkt út 'e flesse of strui in pear drippen derfan op in doek of tissue en sykhelje it sêft yn.
Tapasse it
Doch 1 oant 2 drippen by jo lichemslotion of moisturizer en wriuw it mingsel yn jo hûd. Of meitsje in kamillekompres troch in doek of handoek yn waarm wetter te weakjen en dan 1 oant 2 drippen ferdunde oalje deroan ta te foegjen foardat jo it oanbringe.
Warskôgings
Mooglike hûdgefoelichheid. Hâld bûten berik fan bern. As jo swier binne, boarstfieding jouwe of ûnder behanneling fan in dokter steane, rieplachtsje dan jo dokter. Foarkom kontakt mei eagen, binnenearen en gefoelige gebieten.
-
Tijm essensjele oalje aromaterapy diffuser oalje
De sûnensfoardielen fan essensjele oalje fan tijm kinne taskreaun wurde oan syn potinsjele eigenskippen as in krampstillend, anty-reumatysk, antiseptysk, bakterisidesk, bechysk, kardiaal, karminatyf, cicatrizant, diureticum, emmenagogue, slijmoplossend, hypertensyf, ynsektizid, stimulant, tonic, en in wurmferwiderjende stof. Tijm is in gewoan krûd en wurdt oer it algemien brûkt as in smaakmiddel of speserij. Dêrneist wurdt tijm ek brûkt yn krûde- en húshâldlike medisinen. It is botanysk bekend as Thymus vulgaris.
Foardielen
Guon fan 'e flechtige komponinten fan tijmoalje, lykas campheen en alfa-pineen, binne by steat om it ymmúnsysteem te fersterkjen mei har antibakteriële en antifungele eigenskippen. Dit makket se sawol binnen as bûten it lichem effektyf, en beskermet de slymvliezen, darm en luchtwegen tsjin mooglike ynfeksjes. De antioksidant eigenskippen fan dizze oalje helpe ek om skea troch frije radikalen te ferminderjen.
Dit is in geweldige eigenskip fan essensjele oalje fan tijm. Dizze eigenskip kin littekens en oare ûnsjogge plakken op jo lichem ferdwine litte. Dizze kinne sjirurgyske merken omfetsje, merken dy't efterlitten binne troch ûngelokken, akne, pokken, masels en searen.
Topike tapassing fan tijmoalje is tige populêr op 'e hûd, om't it wûnen en littekens genêze kin, ûntstekkingspine foarkomme kin, de hûd hydratearje kin, en sels it ferskinen fan akne minimalisearje kin. It mingsel fan antiseptyske eigenskippen en antioxidantstimulanten yn dizze oalje kin jo hûd der helder, sûn en jong útsjen litte as jo âlder wurde!
Itselde karyofylleen en kamfeen, tegearre mei in pear oare komponinten, jouwe essensjele oalje fan tijm antibakteriële eigenskippen. Dit kin baktearjegroei binnen en bûten it lichem remme troch de baktearjes te deadzjen en se fuort te hâlden fan 'e organen yn it lichem.
Gebrûk
As jo lêst hawwe fan ferstopping, in chronike hoest, luchtweginfeksjes, kin dizze boarstmassage in soad ferlichting biede en jo ymmúnsysteem in boost jaan.
Ming 5-15 drippen essensjele oalje yn 1 itenstleppel drageroalje of geurfrije, natuerlike lotion, en bring it oan op 'e boppeste boarst en boppeste rêch. Beide farianten kinne brûkt wurde, mar lykas hjirboppe neamd, moatte minsken mei gefoelige hûd, swangere froulju, lytse bern of hege bloeddruk kieze foar de sêftere Thyme.
Warskôgings
Mooglike hûdgefoelichheid. Hâld bûten berik fan bern. As jo swier binne, boarstfieding jouwe of ûnder behanneling fan in dokter steane, rieplachtsje dan jo dokter. Foarkom kontakt mei eagen, binnenearen en gefoelige gebieten.
-
Essinsjele oalje fan sipres foar diffuser aromaterapy massaazje hier
Der binne in soad essensjele oaljes. Mar oars as de teebeammen, lavendel en pipermunt fan 'e wrâld dy't in soad omtinken krije yn 'e hûdsoarchsektor, fljocht sipresoalje wat ûnder de radar. Mar dat moat net sa wêze - it yngrediïnt is goed bestudearre en hat oantoand dat it guon bewezen topyske foardielen hat, benammen foar dyjingen mei in vette of akne-gefoelige hûd.
Foardielen
Lykas de measte essensjele oaljes is Cypress essensjele oalje perfekt geskikt foar gebrûk yn jo hier op himsels, of as it tafoege wurdt oan in gewoane krûdeshampoo om de kwaliteiten te ferbetterjen. De oalje kin yn jo hoofdhuid massearre wurde (leafst nei't jo jo hier wiet makke hawwe) om de bloedstream nei jo hoofdhuid te stimulearjen. Dit sil helpe om fitale fiedingsstoffen en mineralen nei jo hierfollikels troch te jaan, wêrtroch jo jo hier fan binnenút kinne fersterkje en fiede, en ek hierferlies fertrage (en úteinlik foarkomme).
Essinsjele oalje fan sipres is geweldich foar it befrijen fan it lichem fan baktearjes dy't liede ta ynfeksjes, dus it kin ynnommen wurde om jo ferkâldheid of gryp te behanneljen, wylst it de algemiene funksjonaliteit fan jo lichem helpt. Tagelyk kin de oalje brûkt wurde om in hoest te behanneljen dy't jo miskien hawwe, om't it beskôge wurdt as in natuerlik krampstillend middel en respiratoire tonikum.
Omdat essensjele oalje fan sipres antimikrobieel en antibakterieel is, kin it helpe by it skjinmeitsjen en genêzen fan snijwûnen en wûnen, wêrtroch hûdynfeksjes en littekens foarkomme. Soargje derfoar dat jo it yn in drageroalje verdunne foardat jo it op 'e hûd oanbringe. Tink derom dat jo foar wichtige snijwûnen en djippere wûnen medyske help sykje moatte.
As in poarereiniger lûkt sipresoalje op in natuerlike manier gifstoffen en ûnreinheden út 'e hûd, helpt it poaren te krimpen en losse, slappe hûd te fersterkjen. Mei regelmjittich deistich gebrûk kinne jo natuerlike ûntgifting ferwachtsje dy't nij regenerearre hûd bleatstelt foar in ferhege glâns yn jo teint!
Gebrûk
Sypresoalje befoarderet vitaliteit en fersterket enerzjike gefoelens, en kin brûkt wurde foar syn aromaatyske en topyske foardielen. Sypresoalje is gearstald út monoterpenen, dy't kinne helpe om it uterlik fan in vette hûd te ferbetterjen. It kin ek topysk oanbrocht wurde om it lichem in enerzjike lift te jaan. De gemyske struktuer fan sypresoalje draacht ek by oan syn fernijende en opheffende geur. As it aromaatysk brûkt wurdt, produseart sypresoalje in skjin aroma dat sawol in ferfrissend as ierdjend effekt hat op 'e emoasjes. Fanwegen it ferjongjende aroma en de hûdfoardielen fan sypresoalje wurdt it faak brûkt yn spa's en troch masseurs.
Warskôgings
Mooglike hûdgefoelichheid. Hâld bûten berik fan bern. As jo swier binne, boarstfieding jouwe of ûnder behanneling fan in dokter steane, rieplachtsje dan jo dokter. Foarkom kontakt mei eagen, binnenearen en gefoelige gebieten.
-
Ylang Ylang essensjele oalje 100% suvere terapeutyske kwaliteit foar aromaterapy
Ylang ylang essensjele oalje is op ferskate manieren foardielich foar jo sûnens. Dizze blommige geur wurdt wûn út 'e giele blommen fan in tropyske plant, Ylang ylang (Cananga odorata), lânseigen yn Súdeast-Aazje. Dizze essensjele oalje wurdt krigen troch stoomdestillaasje en wurdt in soad brûkt yn in protte parfums, smaakstoffen en kosmetika.
Foardielen
Ferleegje bloeddruk
Ylang ylang essensjele oalje, as it troch de hûd opnommen wurdt, kin helpe om te ferminderjenbloeddrukDe oalje kin helpe by it behearen fan hypertensie. In stúdzje oer in eksperimintele groep dy't in mingsel fan essensjele oaljes mei ylang-ylang ynademe, melde dat se legere nivo's fan stress en bloeddruk hiene. Yn noch in oare stúdzje waard fûn dat it aroma fan essensjele oalje fan ylang-ylang sawol systolyske as diastolyske bloeddruknivo's ferlege.
Anty-inflammatoire
Ylang-ylang essensjele oalje befettet isoeugenol, in ferbining dy't bekend is om syn anty-inflammatoire eigenskippen. De ferbining kin ek helpe by it ferminderjen fan oksidative stress. Dit proses kin úteinlik it risiko op groanyske sykten ferminderje, lykas kanker of kardiovaskulêre steurnissen.
Help by it behanneljen fan reuma en jicht
Tradisjoneel is ylang-ylang-oalje brûkt foar de behanneling fan reuma (X), in autoimmune sykte wêrby't it ymmúnsysteem sûn weefsel yn it lichem oanfalt, wêrtroch't gewrichtspine, swelling en stivens ûntsteane. en jicht (X), in medyske tastân dy't foarkomt as in tefolle urinezuur kristallisearret yn 'e gewrichten, wat liedt ta pine, swelling, readheid en gefoelichheid. D'r binne lykwols gjin wittenskiplike stúdzjes om dizze bewearing te stypjen. Ylang-ylang befettet isoeugenol. Isoeugenol die bliken anty-inflammatoire en antioxidant-aktiviteit te hawwen. Eins is isoeugenol foarsteld as in anty-artrityske behanneling yn mûzestúdzjes.
Ferbetterje hûd- en hiersûnens
Tradisjoneel wurdt ylang-ylang brûkt yn hûdsoarch foar it behanneljen fan akne. Der is rapportearre dat it de aktiviteit fan baktearjes dy't ferantwurdlik binne foar it feroarsaakjen fan akne kin remme.
Gebrûk
Anti-aging massaazjeoalje foar hûd
Ming 2 drippen fan 'e essensjele oalje mei 1 itenstleppel fan 'e drageroalje lykas kokos- of jojoba-oalje. Masseare it mingsel sêft yn it gesicht. Regelmjittich gebrûk sil de hûd sêft en soepel meitsje.
Haarconditioner
Ming de essensjele oalje (3 drippen) mei de kokos- of jojoba-drageroaljes (1 itenstleppel). Masseare it mingsel sêft yn it hier en de hoofdhuid. Regelmjittich gebrûk sil jo hier glânzich en sûn meitsje. De antimikrobiële eigenskippen fan 'e essensjele oaljes kinne helpe by it bestriden fan roos.
Stimmingsferbetterer
Bring in pear drippen ylang-ylang essensjele oalje oan op jo polsen en nekke om wurgens te ferminderjen en de stimming te ferbetterjen. It kin ek helpe by de behanneling fan akute depresje.
Spiisfertarringshelp
Om minne bloedstream of gefoelens fan stress en eangst te foarkommen dy't in sûne spiisfertarring kinne bemuoie, besykje wat te ynhalearjen, it oer de spiisfertarringsorganen te massearjen of ferskate drippen deistich te konsumearjen.
Warskôgings
Mooglike hûdgefoelichheid. Hâld bûten berik fan bern. As jo swier binne, boarstfieding jouwe of ûnder behanneling fan in dokter steane, rieplachtsje dan jo dokter. Foarkom kontakt mei eagen, binnenearen en gefoelige gebieten.
